Śniadania Przepis na:
Pancakes bananowo kokosowe
Przepisów i artykułów: 225 Ocena: 1464
Dodano: 30.01.2018
Odsłon: 225
Pyszna propozycja na śniadanie.
Składniki
- 1 średni banan
- 3 łyżki mąki kokosowej
- 2 łyżki mąki jaglanej
- woda ok. pół szklanki
- dodatki: 2 łyżki masła orzechowego, 50 g malin
| 1-2 os. | 15 min | łatwe | tanie |
Reklama
Reklama
Przygotowanie
-
Banana pokroić w plastry i rozgnieść widelcem, dodać mąki i stopniowo dodawać wody aby konsystencja była "papkowata". Smażymy placuszki
Polecam dodać masło orzechowe i owoce jako uzupełnienie do pełnowartościowego posiłku
9259 odsłon
22
Komentarze do przepisu (0)
- Najnowsze
- Najstarsze
- Najlepiej ocenione
- Wg. ilości odpowiedzi
Dodaj komentarz