Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Pyszne pancakes,delikatne w smaku,z kokosem i bananem.Świetna propozycja na ciepłe śniadanko:)
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (4)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (4)
Ostatnio komentowane przepisy
2
Przepis dnia
Desery
Gofry z serka wiejskiego
Co powiecie na chrupiące gofry z owocami? Poniżej dzielimy się z Wami przepis...
Odsłon: 19998
11
Dania główne
filety z dorsza w sosie z bazylii
Przepis na obiad, w którym mieszamy ze sobą marchewkę, filety z dorsza oraz b...
Odsłon: 526
3
Przetwory
Lato w słoikach
Lato w słoiku to dobry pomysł na zatrzymanie darów lata w zestawach sałatkowy...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Papryka
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 604
1
Przetwory
Ogórki krokodylki
Ogórki nie tylko kiszone i konserwowe układamy na półce w spiżarni. Krokodylk...
Odsłon: 7034
42
Przepis dnia
Przetwory
Sałatka szwedzka z ogórków na zimę
Bardzo łatwa i prosta sałatka szwedzka z ogórków, wystarczy kilka chwil i zim...
Odsłon: 1244650
4737
Ostatnio komentowane przepisy
2
Przepis dnia
Desery
Gofry z serka wiejskiego
Co powiecie na chrupiące gofry z owocami? Poniżej dzielimy się z Wami przepis...
Odsłon: 19998
11
Dania główne
filety z dorsza w sosie z bazylii
Przepis na obiad, w którym mieszamy ze sobą marchewkę, filety z dorsza oraz b...
Odsłon: 526
3
Przetwory
Lato w słoikach
Lato w słoiku to dobry pomysł na zatrzymanie darów lata w zestawach sałatkowy...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Papryka
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 604
1
Przetwory
Ogórki krokodylki
Ogórki nie tylko kiszone i konserwowe układamy na półce w spiżarni. Krokodylk...
Odsłon: 7034
42
Przepis dnia
Przetwory
Sałatka szwedzka z ogórków na zimę
Bardzo łatwa i prosta sałatka szwedzka z ogórków, wystarczy kilka chwil i zim...
Odsłon: 1244650
4737
REKLAMA
Śniadania
Pancakes kokosowo-bananowe
rosse
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- mąka, 1 szklanka
- soda oczyszczona, 2 1/2 łyżeczki
- proszek do pieczenia, 1/2 łyżeczki
- cukier, 2 łyżeczki
- jajko,rozbełtane, 1 sztuka
- maślanka, 1 plus 1/4 szklanki
- masło, 20 g
- banany, 2 sztuki/większe
- ekstrakt waniliowy lub proszek waniliowy, 2 nakrętki
- miód prawdziwy (płynny), 2 łyżeczki+do polania placuszków
- wiórki kokosowe, 3/4 szklanki
Sposób przygotowania:
1
Masło stopić w rondelku lub mikrofali i odstawić do wystygnięcia.
2
Mąkę wymieszać z proszkiem,sodą i cukrem w misce,dodać jajko,maślankę,ekstrakt waniliowy,miód,połączyć łyżką lub mikserem..Na koniec dodać ostudzone masło,wymieszać.
3
Masło stopić w rondelku lub mikrofali i odstawić do wystygnięcia.
4
Wrzucić do miski z ciastem wiórki kokosowe oraz drobno pokrojone banany,wymieszać łyżką.
5
Mąkę wymieszać z proszkiem,sodą i cukrem w misce,dodać jajko,maślankę,ekstrakt waniliowy,miód,połączyć łyżką lub mikserem..Na koniec dodać ostudzone masło,wymieszać.
6
Rozgrzać patelnię(można smażyć bez tłuszczu lub na niewielkiej ilości oleju) i nakładać po 2 łyżki ciasta na jeden placek.Piec na rumiano z obu stron.Placki najlepiej smakują ciepłe polane miodem.Z tej porcji wychodzi około 14 sztuk placuszków.
7
Wrzucić do miski z ciastem wiórki kokosowe oraz drobno pokrojone banany,wymieszać łyżką.
8
Rozgrzać patelnię(można smażyć bez tłuszczu lub na niewielkiej ilości oleju) i nakładać po 2 łyżki ciasta na jeden placek.Piec na rumiano z obu stron.Placki najlepiej smakują ciepłe polane miodem.Z tej porcji wychodzi około 14 sztuk placuszków.