Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Pieczona owsianka to doskonała propozycja dla fanów płatków owsianych oraz bezglutenowych przekąsek. Świeże owoce dodają jej soczystości, a także świetnie komponują się z delikatnym aromatem migdałów i cynamonu. Do przygotowania pieczonej potrawy użyj malin i jeżyn, ale sprawdzą się także inne jagodowe owoce. Po upieczeniu owsiankę możesz schłodzić i pokroić na kształt batoników, po czym zaserwować jako zdrową przekąskę.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (3)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (3)
Ostatnio komentowane przepisy
Zupy
Ribollita - włoska zupa fasolowa
Bardzo smaczna, pożywna zupa.
- Polska
- Włoska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Kapusta
- Fasolka
- Nabiał
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Płatki
- Dla zdrowia
Odsłon: 3160
11
14
Sałatki
Wiosenna sałatka z rzodkiewką i kiszonym ogórkiem
To doskonała sałatka na wszelkie okazje - śniadanie, kolację, dodatek do obia...
- Wielkanoc
- Impreza
- Grill
- Polska
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Nabiał
- Jogurt
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 2388
7
Ostatnio komentowane przepisy
Zupy
Ribollita - włoska zupa fasolowa
Bardzo smaczna, pożywna zupa.
- Polska
- Włoska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Kapusta
- Fasolka
- Nabiał
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Płatki
- Dla zdrowia
Odsłon: 3160
11
14
Sałatki
Wiosenna sałatka z rzodkiewką i kiszonym ogórkiem
To doskonała sałatka na wszelkie okazje - śniadanie, kolację, dodatek do obia...
- Wielkanoc
- Impreza
- Grill
- Polska
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Nabiał
- Jogurt
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 2388
7
REKLAMA
Śniadania
Pieczona owsianka
smaker
do 30 min
1-2 osoby
Składniki
- 220 g płatków owsianych
- ok 70 g posiekanych (albo w płatkach) migdałów lub orzechów laskowych
- ½ łyżeczki cynamonu
- 400 ml mleka
- 2-3 łyżki miodu lub syropu klonowego
- 2 łyżki cukru waniliowego lub 2 krople ekstraktu waniliowego
- 2 duże jajka
- 2 łyżki masła (1 łyżka do wysmarowania foremki)
- ok 200 g malin, jeżyn, borówek i/lub innych jagodowych owoców (mogą być mrożone)
- szczypta soli
Sposób przygotowania:
1
Rozgrzej piekarnik do 190°C i nasmaruj masłem okrągłe naczynie żaroodporne (ok. 23 cm). W dużej misce wymieszaj sypkie składniki: płatki owsiane, 50 g posiekanych migdałów, cynamon, cukier waniliowy oraz sól. Natomiast w drugiej misce wymieszaj mleko, miód, jajka oraz rozpuszczone masło. Mokre składniki wlej do suchych i wymieszaj. Dodaj owoce (zostaw kilka do dekoracji) i połącz składniki, po czym przełóż do foremki. Wierzch owsianki posyp resztą posiekanych migdałów.
2
Wstaw danie do pieca i piecz przez 40-45 minut. Po upieczeniu udekoruj resztą owoców i od razu podawaj. Poza tym możesz dodać odrobinę jogurtu naturalnego lub skropić syropem klonowym. Owsianka smakuje świetnie także na zimno.