Smaker
Najlepsze pomysły na truskawki

Pieczona owsianka

18.02.2024 Odsłon: 5312
5.0 (15 oceny)
30 min
30 min
1-2 os.
smaker
smaker

Pieczona owsianka to doskonała propozycja dla fanów płatków owsianych oraz bezglutenowych przekąsek. Świeże owoce dodają jej soczystości, a także świetnie komponują się z delikatnym aromatem migdałów i cynamonu. Do przygotowania pieczonej potrawy użyj malin i jeżyn, ale sprawdzą się także inne jagodowe owoce. Po upieczeniu owsiankę możesz schłodzić i pokroić na kształt batoników, po czym zaserwować jako zdrową przekąskę.

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (3)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (3)

Ostatnio komentowane przepisy

Przepis dnia

konhambos
konhambos
Dania główne

Polędwica w stylu tajskim z sałatką z kalarepy

Dania główne Polędwica w stylu tajskim z sałatką z kalarepy

Szybkie i nieskomplikowane danie, nie tylko dla miłośników tajskiego jedzenia...

Odsłon: 554

15 min
39
agnes72
agnes72
Zupy

Zupa grzybowa z suszonych grzybów leśnych

Zupy Zupa grzybowa z suszonych grzybów leśnych

Nie wiem jak wy ale my uwielbiamy zupy grzybowe różnego rodzaju z pieczarek,...

Odsłon: 291

30 min
2
M-Mama
M-Mama
Dania główne

Kotlety wegetariańskie bez mięsa na piątek

Dania główne Kotlety wegetariańskie bez mięsa na piątek

Brak pomysłu na piątkowy obiad? Oto przepis na kotlety wegetariańskie bez mię...

Odsłon: 4157

30 min
1
Kuchnia Skowrona
Kuchnia Skowrona
Dania główne

Dorada z grilla

Dania główne Dorada z grilla

Dorada z grilla to jedna z najsmaczniejszych i najzdrowszych morskich ryb. Wp...

Odsłon: 1853

30 min
1
Lidia29
Lidia29
Dania główne

Makaron w sosie pieczarkowym

Dania główne Makaron w sosie pieczarkowym

Superszybki makaron z pieczarkami – idealny, gdy głód nie chce czekać. Prosty...

Odsłon: 3600

30 min
4
Gotujtosam
Gotujtosam
Sałatki

Szybka surówka z młodej kapusty. 3 minuty i gotowa

Sałatki Szybka surówka z młodej kapusty. 3 minuty i gotowa

Witam serdecznie :-) Dzisiaj zrobimy pyszną surówkę z młodej kapusty, idealny...

Odsłon: 30100

15 min
26
Śniadania
Pieczona owsianka
Autor:
smaker
do 30 min
1-2 osoby

Składniki

  • 220 g płatków owsianych
  • ok 70 g posiekanych (albo w płatkach) migdałów lub orzechów laskowych
  • ½ łyżeczki cynamonu
  • 400 ml mleka
  • 2-3 łyżki miodu lub syropu klonowego
  • 2 łyżki cukru waniliowego lub 2 krople ekstraktu waniliowego
  • 2 duże jajka
  • 2 łyżki masła (1 łyżka do wysmarowania foremki)
  • ok 200 g malin, jeżyn, borówek i/lub innych jagodowych owoców (mogą być mrożone)
  • szczypta soli
Sposób przygotowania:
1

Rozgrzej piekarnik do 190°C i nasmaruj masłem okrągłe naczynie żaroodporne (ok. 23 cm). W dużej misce wymieszaj sypkie składniki: płatki owsiane, 50 g posiekanych migdałów, cynamon, cukier waniliowy oraz sól. Natomiast w drugiej misce wymieszaj mleko, miód, jajka oraz rozpuszczone masło. Mokre składniki wlej do suchych i wymieszaj. Dodaj owoce (zostaw kilka do dekoracji) i połącz składniki, po czym przełóż do foremki. Wierzch owsianki posyp resztą posiekanych migdałów.

2

Wstaw danie do pieca i piecz przez 40-45 minut. Po upieczeniu udekoruj resztą owoców i od razu podawaj. Poza tym możesz dodać odrobinę jogurtu naturalnego lub skropić syropem klonowym. Owsianka smakuje świetnie także na zimno.