Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Pyszne i zdrowe śniadanie - owsianka jak ciasto marchewkowe. Rewelacyjnie smakuje na ciepło i na zimno.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Ciasto ekspresowe ze śliwkami i kruszonką na dużą blachę
To ciasto to doskonały przykład na to, że proste przepisy są najlepsze. Wszys...
Odsłon: 100
0
Sałatki
Sałatka brokułowa z jajkiem i pomidorami
To prosta, kolorowa i bardzo smaczna sałatka, która świetnie sprawdzi się na...
- Wielkanoc
- Impreza
- Grill
- Komunia
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Bez glutenu
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Brokuły
- Nabiał
- Jajka
- Jogurt
- Przyprawy
Odsłon: 99
0
Desery
Deser brzoskwiniowy ze śmietaną i galaretką
To prosty, lekki i bardzo efektowny deser, który pięknie prezentuje się w szk...
Odsłon: 83
1
Ciasta
Najlepsze kruche ciasto ze śliwkami i kruszonką – na dużą blachę
To klasyczne, domowe ciasto, które zawsze się udaje. Delikatne, maślane kruch...
Odsłon: 158
0
Dania główne
Stripsy paprykowe
Delikatne, aromatyczne paprykowe stripsy w chrupiącej panierce. Doskonałe na...
Odsłon: 135
0
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Ciasto ekspresowe ze śliwkami i kruszonką na dużą blachę
To ciasto to doskonały przykład na to, że proste przepisy są najlepsze. Wszys...
Odsłon: 100
0
Sałatki
Sałatka brokułowa z jajkiem i pomidorami
To prosta, kolorowa i bardzo smaczna sałatka, która świetnie sprawdzi się na...
- Wielkanoc
- Impreza
- Grill
- Komunia
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Bez glutenu
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Brokuły
- Nabiał
- Jajka
- Jogurt
- Przyprawy
Odsłon: 99
0
Desery
Deser brzoskwiniowy ze śmietaną i galaretką
To prosty, lekki i bardzo efektowny deser, który pięknie prezentuje się w szk...
Odsłon: 83
1
Ciasta
Najlepsze kruche ciasto ze śliwkami i kruszonką – na dużą blachę
To klasyczne, domowe ciasto, które zawsze się udaje. Delikatne, maślane kruch...
Odsłon: 158
0
Dania główne
Stripsy paprykowe
Delikatne, aromatyczne paprykowe stripsy w chrupiącej panierce. Doskonałe na...
Odsłon: 135
0
REKLAMA
Śniadania
Pieczona owsianka z marchewką
SprytnaChochla
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- Płatki owsiane - 80g
- Banan - 1szt
- Jajka - 1szt
- Marchew - 1szt średnia (około 120g)
- Mleko - 150ml
- Cynamon - 1/2 łyżeczki
- Imbir mielony - 1/4 łyżeczki
- Sól - szczypta
- Proszek do pieczenia - 1/2 łyżeczki
- Opcjonalnie odrobina oleju do posmarowania formy
Dodatkowo:
- Jogurt naturalny gęsty - 100g
- Cukier waniliowy - 15g
- Orzechy (u mnie włoskie) - 1 garść
- Opcjonalnie trochę prażonych jabłek
Sposób przygotowania:
1
Banana zgniatamy widelcem. Im bardziej dojrzały banan, tym słodsza będzie owsianka. Marchew ścieramy na drobnym oczku. Łączymy banana, płatki, jajko, marchew, mleko, cynamon, imbir, sól i proszek. Mieszamy, aż do dobrego połączenia. Wykładamy do formy lub kokilek do pieczenia (ja posmarowałam je wcześniej lekko olejem).Pieczemy w 180 stopniach przez 35 minut. Jogurt mieszamy z cukrem waniliowym. Orzechy można uprażyć na suchej patelni. Gotową owsiankę polewamy jogurtem, posypujemy orzechami i ewentualnie podajemy z prażonymi jabłkami.