Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Pyszne rolssy zapodane na śniadanie to dobrze rozpoczęty dzień .
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
1
1
Dania główne
Gołąbki bez zawijania w sosie pomidorowym
Dzisiaj gołąbki bez zawijania . Są proste w przygotowaniu i nie pochłaniają d...
Odsłon: 2773
4
1
Sałatki
Surówka z sałaty i warzyw do obiadu lub grilla
Szukasz idealnej surówki, która jest szybka w przygotowaniu, a jednocześnie z...
Odsłon: 224
0
Dania główne
Kotlety drobiowe z warzywami
Te pyszne i aromatyczne kotleciki łączą delikatne mięso kurczaka z bogactwem...
- Impreza
- Komunia
- Polska
- Bez laktozy
- Dietetyczne
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Mięso
- Kurczak
- Grzyby
- Przyprawy
- Czosnek
- Majeranek
- Kotlety
Odsłon: 1123
5
Ostatnio komentowane przepisy
1
1
Dania główne
Gołąbki bez zawijania w sosie pomidorowym
Dzisiaj gołąbki bez zawijania . Są proste w przygotowaniu i nie pochłaniają d...
Odsłon: 2773
4
1
Sałatki
Surówka z sałaty i warzyw do obiadu lub grilla
Szukasz idealnej surówki, która jest szybka w przygotowaniu, a jednocześnie z...
Odsłon: 224
0
Dania główne
Kotlety drobiowe z warzywami
Te pyszne i aromatyczne kotleciki łączą delikatne mięso kurczaka z bogactwem...
- Impreza
- Komunia
- Polska
- Bez laktozy
- Dietetyczne
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Mięso
- Kurczak
- Grzyby
- Przyprawy
- Czosnek
- Majeranek
- Kotlety
Odsłon: 1123
5
REKLAMA
Śniadania
Rolls z twarożkiem, jajecznicą i warzywami
Gabciak
do 30 min
1-2 osoby
Składniki
- 1 placek tortilla pełnoziarnisty
- 2 jajka
- 1 łyżeczka masła
- Szczypta soli
- 4 liście sałaty masłowej
- 9 plasterków ogórka zielonego
- 7 paseczków papryki czerwonej
- 2 łyżki twarogu
Sposób przygotowania:
1
Na patelni roztapiamy masło , wbijamy jajko dodajemy szczyptę soli i smażymy jajecznicę (stopień wysmażenia jajka zależy od nas) . Odkładamy na bok .
2
Placet tortilla smarujemy twarogiem , układamy liście sałaty na nie układamy usmażoną jajecznice a na nią resztę warzyw . Tak przygotowaną tortillę zwijamy ciasto w rulon . Zrolowaną tortillę tniemy na paski o szerokości od 2 do 3 centymetrów .
3
Gotową tortille spożywamy od razu po przygotowaniu .