Smaker
Boże Narodzenie na słono

smoothie bananowe z kurkumą

01.03.2022 Odsłon: 5670
5.0 (7 oceny)
15 min
1-2 os.
agafia
agafia

Na dzień dobry bananowe smoothie z kurkumą i masłem orzechowym, samo zdrowie....

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

ewaeu
ewaeu
Ciasta

Miodownik świąteczny - CICHA NOC

Ciasta Miodownik świąteczny - CICHA NOC

Taki miodownik uwielbiają wszyscy, pachnący goździkami i cynamonem. W odświęt...

Odsłon: 5333

>60 min
6
ewaeu
ewaeu
Sałatki

Sałatka z buraczkami i kiszoną kapustą

Sałatki Sałatka z buraczkami i kiszoną kapustą

Sałatka do obiadu. Pasuje i do mięsa i do ryby. Może być też samodzielną prze...

Odsłon: 874

15 min
12
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Pierniczki Mikołaje

Ciasta Pierniczki Mikołaje

Na Święta pierniczki muszą być.

Odsłon: 1400

>60 min
4
ewaeu
ewaeu
Przekąski

Śledzie po litewsku

Przekąski Śledzie po litewsku

Po prostu pyszne. Doskonale pasują na wigilijny stół. Dodatki to szprotki, gr...

Odsłon: 11765

60 min
11
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Piernik wileński z mąki żytniej

Ciasta Piernik wileński z mąki żytniej

Święta Bożego Narodzenia to czas pierniczków, pierników i innych smakołyków....

Odsłon: 5067

>60 min
24
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Dania główne

omlet hiszpański

Dania główne omlet hiszpański

Wariacja o hiszpańskim omlecie, czyli jednej ze słynniejszych hiszpańskich pr...

Odsłon: 1330

60 min
5
Śniadania
smoothie bananowe z kurkumą
Autor:
agafia
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • dojrzałe banany - 2 duże
  • mleko migdałowe - 200 ml
  • miód - 1 łyżka
  • masło orzechowe - 1 łyżka
  • mielone siemię lniane - 1 łyżeczka
  • kurkuma - 1/4 łyżeczki
Sposób przygotowania:
1

Banany obrać ze skórki, pokroić na kawałki.

2

Wszystkie składniki wrzucić do pojemnika blendera, zmiksować do gładkiej konsystencji.