Smaker
Ankieta - książka kucharska

smoothie bananowe z kurkumą

01.03.2022 Odsłon: 5665
5.0 (7 oceny)
15 min
1-2 os.
agafia
agafia

Na dzień dobry bananowe smoothie z kurkumą i masłem orzechowym, samo zdrowie....

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

ewaeu
ewaeu
Ciasta

Piernik z mąki żytniej bez masła

Ciasta Piernik z mąki żytniej bez masła

Polecam wypróbowanie tego przepisu jeszcze przed Świętami. To jest ulubiony...

Odsłon: 1456

>60 min
27
agnes72
agnes72
Desery

Biszkopt kakaowy z 8 jaj bez proszku do pieczenia z pysznym kremem budyniowo-makowym

Desery Biszkopt kakaowy z 8 jaj bez proszku do pieczenia z pysznym kremem budyniowo-makowym

Dzień dobry mam dziś dla was przepis na pyszny biszkopt bez proszku do piecze...

Odsłon: 1163

30 min
5
ewaeu
ewaeu
Desery

Sernik zagrodowy

Desery Sernik zagrodowy

Sernik zawsze dobry. Polecam.

Odsłon: 1312

30 min
9
ErJot
ErJot
Sałatki

Sałatka ryżowa z wędzonym kurczakiem

Sałatki Sałatka ryżowa z wędzonym kurczakiem

Prosta, pyszna i pożywna sałatka, której podstawowymi składnikami są: ryż i w...

Odsłon: 2395

30 min
3
wałek
wałek
Ciasta

Makowiec na kruchym spodzie

Ciasta Makowiec na kruchym spodzie

Świąteczny makowiec na kruchym spodzie, z polewą czekoladową. Przepyszne bożo...

Odsłon: 928

60 min
6
smaker
smaker
Śniadania

Omlet z jabłkiem

Śniadania Omlet z jabłkiem

Doskonała propozycja na słodkie śniadanie lub podwieczorek - puszysty omlet z...

Odsłon: 99109

15 min
120
Śniadania
smoothie bananowe z kurkumą
Autor:
agafia
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • dojrzałe banany - 2 duże
  • mleko migdałowe - 200 ml
  • miód - 1 łyżka
  • masło orzechowe - 1 łyżka
  • mielone siemię lniane - 1 łyżeczka
  • kurkuma - 1/4 łyżeczki
Sposób przygotowania:
1

Banany obrać ze skórki, pokroić na kawałki.

2

Wszystkie składniki wrzucić do pojemnika blendera, zmiksować do gładkiej konsystencji.