Smaker

Szpinakowa jajecznica

24.04.2024 Odsłon: 189
5.0 (3 oceny)
Szpinakowa jajecznica
30 min
15 min
1-2 os.
alpaj
alpaj

Na śniadanie, petarda witamin i energii. Utrzyma w formie do kolacji.

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

Prosty deserek z jogurtów.
bozena1960
bozena1960
Desery

Prosty deserek z jogurtów.

Desery Prosty deserek z jogurtów.

Prosty i bardzo smaczny orzeźwiający deser o delikatnie kwaskowym smaku, kolo...

Odsłon: 27350

>60 min
41
Karkówka - zdrowa domowa wędlina
ewaeu
ewaeu
Wędliny

Karkówka - zdrowa domowa wędlina

Wędliny Karkówka - zdrowa domowa wędlina

Nie jest problemem zrobić taką pyszną wędlinę. Mięso jest aromatyczne, kruch...

Odsłon: 3245

15 min
11
Placki ziemniaczane wzbogacone płatkami owsianymi
wałek
wałek
Dania główne

Placki ziemniaczane wzbogacone płatkami owsianymi

Dania główne Placki ziemniaczane wzbogacone płatkami owsianymi

Nasze ulubione placki ziemniaczane, które wzbogacamy o płatki owsiane błyskaw...

Odsłon: 472

30 min
3
Pączki z airfryera (frytkownicy beztłuszczowej)
SprytnaChochla
SprytnaChochla
Desery

Pączki z airfryera (frytkownicy beztłuszczowej)

Desery Pączki z airfryera (frytkownicy beztłuszczowej)

Zdecydowanie bardziej dietetyczna wersja tłustoczwartkowych smakołyków. Pączk...

Odsłon: 87021

>60 min
78
Lana szarlotka
smaker
smaker
Ciasta

Lana szarlotka

Ciasta Lana szarlotka

Mianem lana szarlotka określa się ciasto biszkoptowe z jabłkami. Tradycyjnie...

Odsłon: 6224

30 min
10
Roladki schabowe nadziewane serem i warzywami
wałek
wałek
Dania główne

Roladki schabowe nadziewane serem i warzywami

Dania główne Roladki schabowe nadziewane serem i warzywami

Tradycyjny domowy obiad z roladami ze schabu i pysznym nadzieniem z boczku wę...

Odsłon: 1693

30 min
6
Śniadania
Szpinakowa jajecznica
Szpinakowa jajecznica
Autor:
alpaj
do 30 min
1-2 osoby

Składniki

  • paczka szpinaku 200g
  • 6 jajek
  • sól i pieprz do smaku
  • curry 1/2 łyżeczki
  • masło 1 łyżka
Sposób przygotowania:
1

Szpinak kroimy (ale nie szatkujemy). Następnie sparzamy go wrzątkiem.

2

Sparzony szpinak podsmażamy na maśle przez 10-15 minut. Pod koniec smażenia delikatnie go solimy.

3

W międzyczasie roztrzepujemy jajka. Doprawiamy je solą, pieprzem i curry.

4

Jajka dodajemy do szpinaku i smażymy do uzyskania zwartej konsystencji.

5

Podajemy na ciepło ze świeżym pieczywem.