Smaker
Karnawał

Waniliowa całonocna owsianka

06.09.2023 Odsłon: 28988
5.0 (24 oceny)
15 min
1-2 os.
MadameCook
MadameCook

Idealna na zdrowe, pożywne, pełnowartościowe śniadanie: waniliowa całonocna owsianka. W przygotowaniu jest banalnie prosta. Idealna na szybkie śniadanie, gdy rano czasu brak.

Potrzebne przybory kuchenne

słoik z pokrywką 250 ml lub 500 ml

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

smaker
smaker
Pieczywo

Chlebek ze szpinakiem

Pieczywo Chlebek ze szpinakiem

Domowy chlebek ze szpinakiem możesz zjeść na śniadanie, lunch lub formie ciep...

Odsłon: 7204

>60 min
8
wałek
wałek
Zupy

Ogórkowa

Zupy Ogórkowa

Nasza ulubiona zupa. Jedna z najsmaczniejszych zup w kuchni polskiej. Wyrazis...

Odsłon: 2752

30 min
4
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Sernik bez pieczenia

Ciasta Sernik bez pieczenia

Sernik nie wymaga wiele pracy ani odpalania piekarnika.

Odsłon: 7725

15 min
18
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Zapiekanka obiadowa z kaszą gryczaną

Dania główne Zapiekanka obiadowa z kaszą gryczaną

Zdrowa zapiekanka. Łatwa w wykonaniu.

Odsłon: 3467

15 min
17

Przepis dnia

maddalena
maddalena
Desery

Ciasto tortowe z malinami

Desery Ciasto tortowe z malinami

Smaczne i lekkie ciasto z malinami,galaretką i kremem cappucino. Przepisna bl...

Odsłon: 1071

>60 min
3
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Desery

deser ryżowy z jabłkami

Desery deser ryżowy z jabłkami

Deser, który z powodzeniem może zastąpić kolację. Najlepiej smakuje jeszcze g...

Odsłon: 2363

60 min
3
Śniadania
Waniliowa całonocna owsianka
Autor:
MadameCook
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • 1/2 szklanki płatków owsianych górskich
  • 1/2 szklanki mleka lub ulubionego napoju roślinnego
  • 1/3 szklanki jogurtu naturalnego
  • pół łyżki miodu lub innego, ulubionego słodzika
  • 2 łyżeczki nasion chia
  • łyżeczka ekstraktu waniliowego
  • szczypta soli morskiej
Sposób przygotowania:
1

Do słoika wsypać płatki owsiane i nasiona chia.

2

Dodać jogurt i mleko (lub napój roślinny). Całość dokładnie wymieszać.

3

Do powstałej masy wlać łyżeczkę ekstraktu waniliowego. Całość posłodzić i opcjonalnie posypać szczyptą soli morskiej.

4

Całość ponownie wymieszać. Masę wstawić do lodówki na całą noc.

5

Rano po wyciągnięciu z lodówki można wkroić do owsianki ulubione owoce. Smacznego!