Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Alternatywa do tradycyjnej owsianki. Polecane zwłaszcza kaszożercom.
REKLAMA
Przygotowanie
1
Płatki wrzucamy do rondelka, dodajemy śliwki. Zalewamy mlekiem i doprowadzamy do gotowania. Jak kasza zacznie bulgotać, zmniejszamy ogień i mieszamy. Gotujemy tak jeszcze 2-3 minuty. Wyłączamy ogień, przykrywamy pokrywką i czekamy aż zgęstnieje. Gryczankę dekorujemy pokrojonym jabłkiem lub innym dowolnym owocem, posypujemy wiórkami kokosowymi, cynamonem oraz polewamy słodkim syropem (może być z cukru brązowego, buraków, klonowy itp.). Podawać na ciepło.
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
REKLAMA
REKLAMA
Polecane przepisy
18
16
Dodatki
Kwiaty akacji suszone na herbatkę
Suszone kwiaty akacji (robinii akacjowej) stosowane są do przyrządzania napar...
Odsłon: 2093
4
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
148
Dania główne
Wieprzowina po wietnamsku
Czas na specjały kuchni wietnamskiej, które na co dzień można dostać w popula...
Odsłon: 53555
78
Przepis dnia
Desery
Ciasto ,,orzeszek''.
Uwielbiam ciasta z orzechami i kajmakiem, to połączenie jest doskonałe. Takie...
Odsłon: 14102
26
16
Dania główne
Żeberka w miodzie
Poniższy przepis na żeberka funkcjonuje w naszej rodzinie już jakiś czas. Ki...
Odsłon: 166511
278
Sałatki
Sałata z fetą
Feta idealnie komponuje się ze świeżą sałatą! Kolejna propozycja na bardzo sz...
- Grill
- Polska
- Śródziemnomorska
- Bez glutenu
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Nabiał
- Przyprawy
Odsłon: 23
3
Inne przepisy autora
36
Przekąski
Rozgrzewająca zapiekanka z serem i porem
Bardzo rozgrzewająca, odżywcza zapiekanka na chłodniejsze wieczory. Szybkie i...
Odsłon: 710
17
24
27
Ostatnio komentowane przepisy
148
Dania główne
Wieprzowina po wietnamsku
Czas na specjały kuchni wietnamskiej, które na co dzień można dostać w popula...
Odsłon: 53555
78
Przepis dnia
Desery
Ciasto ,,orzeszek''.
Uwielbiam ciasta z orzechami i kajmakiem, to połączenie jest doskonałe. Takie...
Odsłon: 14102
26
16
Dania główne
Żeberka w miodzie
Poniższy przepis na żeberka funkcjonuje w naszej rodzinie już jakiś czas. Ki...
Odsłon: 166511
278
Sałatki
Sałata z fetą
Feta idealnie komponuje się ze świeżą sałatą! Kolejna propozycja na bardzo sz...
- Grill
- Polska
- Śródziemnomorska
- Bez glutenu
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Nabiał
- Przyprawy
Odsłon: 23
3
REKLAMA
REKLAMA
Śniadania
Zdrowotna gryczanka śniadaniowa
thesecret
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- 100g płatków gryczanych
- 1 szklanka mleka
- Pół jabłka
- Wiórki kokosowe
- Syrop buraczany lub odpowiednik
- Śliwki
- Cynamon
Sposób przygotowania:
1
Płatki wrzucamy do rondelka, dodajemy śliwki. Zalewamy mlekiem i doprowadzamy do gotowania. Jak kasza zacznie bulgotać, zmniejszamy ogień i mieszamy. Gotujemy tak jeszcze 2-3 minuty. Wyłączamy ogień, przykrywamy pokrywką i czekamy aż zgęstnieje. Gryczankę dekorujemy pokrojonym jabłkiem lub innym dowolnym owocem, posypujemy wiórkami kokosowymi, cynamonem oraz polewamy słodkim syropem (może być z cukru brązowego, buraków, klonowy itp.). Podawać na ciepło.
Przepisy Śniadania
Śniadania
Jajecznica ze szparagami i boczkiem
Śniadania
Grzanki ze świeżymi szparagami
Śniadania
Szparagi z boczkiem i jajkiem w koszulce
Śniadania
Bułeczki z serem i prażoną cebulką
Jajecznica ze szparagami i boczkiem
czyli obowiązkowe wiosenne danie na śniadanie ;-)
Odsłon: 30
Grzanki ze świeżymi szparagami
Pyszna propozycja śniadania lub kolacji w nieco innym wydaniu. Warto wypróbować
Odsłon: 39