Smaker
Tłusty Czwartek

Pikantny krem dyniowy

13.03.2017 Odsłon: 629
5.0 (7 oceny)
Pikantny krem dyniowy
60 min
3-4 os.
ewka16
ewka16

Pikantna zupa krem. Jest smaczna, lekka i zdrowa, w mojej kuchni zagości na dłużej.

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

Pączki radioaktywne
BigosMaster
BigosMaster
Przetwory

Pączki radioaktywne

Przetwory Pączki radioaktywne

Idealne na impreze w szpitalu,bunkrze.

Odsłon: 60

>60 min
1
Pączki z airfryera (frytkownicy beztłuszczowej)
SprytnaChochla
SprytnaChochla
Desery

Pączki z airfryera (frytkownicy beztłuszczowej)

Desery Pączki z airfryera (frytkownicy beztłuszczowej)

Zdecydowanie bardziej dietetyczna wersja tłustoczwartkowych smakołyków. Pączk...

Odsłon: 76912

>60 min
64
hotbanan
BigosMaster
BigosMaster
Przekąski

hotbanan

Przekąski hotbanan

to banan z bułką i keczupem na ostro!

Odsłon: 43

60 min
1
NIe kupujcie tego ryżu
BigosMaster
BigosMaster
Pieczywo

NIe kupujcie tego ryżu

Pieczywo NIe kupujcie tego ryżu

ten ryz ma bardzo dobre skladniki odzyfcze i ma dobra kaloryka polecam ten ry...

Odsłon: 140

30 min
1
Ryż z muchami i połową jajka
BigosMaster
BigosMaster
Napoje

Ryż z muchami i połową jajka

Napoje Ryż z muchami i połową jajka

Ryż z muchami i połową jajka dobre

Odsłon: 184

30 min
1
Ciasto z warzywami i marchewką
BigosMaster
BigosMaster
Ciasta

Ciasto z warzywami i marchewką

Ciasta Ciasto z warzywami i marchewką

przepyszne ciasto z marchewką i warzywami ktore napewno zaspokoja twoj glod

Odsłon: 64

>60 min
1
Zupy
Pikantny krem dyniowy
Pikantny krem dyniowy
Autor:
ewka16
do 60 min
3-4 osoby

Składniki

  • 2 marchewki i 2 duże ziemniaki pokrojone w kostkę, cebula posiekana
  • ok. 1,5 kg surowej dyni obranej i pokrojonej w kostkę
  • 3 ząbki czosnku
  • łyżeczka tartej gałki muszkatołowej
  • łyżeczka imbiru
  • połowa małej papryczki chili lub szczypta ostrej mielonej
  • łyżeczka mielonego kminku , sól, pieprz, cukier
  • 2 łyżki oliwy
  • gęsta śmietana
  • 0,5 l wody
Sposób przygotowania:
1

Dynię kroimy na mniejsze części i obieramy. Wybieramy do suszenia nasiona, miąższ kroimy w kostkę.

2

Na oleju podsmażamy pokrojoną cebulę, gdy już zmięknie dorzucamy dynię, marchewkę,ziemniaki, papryczkę. Całość podsmażamy około 10 minut, dodajemy wodę, przykrywamy i dusimy ok. 40 minut aż warzywa będą miękkie.

3

Wszystkie składniki miksujemy, od koniec dodajemy przeciśnięty przez praskę czosnek, doprawiamy. Dla złagodzenia smaku możemy podać z kleksem śmietany. Idealnym dodatkiem są grzanki z chlebka razowego.