Smaker
Boże Narodzenie na słono

Postna zupa na Środę Popielcową

03.03.2025 Odsłon: 1051
5.0 (2 oceny)
30 min
30 min
3-4 os.
smaker
smaker

Środa Popielcowa to dzień, kiedy wiele osób wystrzega się jedzenia mięsa. Nie jest to jednak jedyne ograniczenie - w tym dniu potrawy mają być jak najprostsze, skromne, typowo postne. Na obiad czy kolację doskonale sprawdzi się więc postna zupa na Środę Popielcową. Zdrowa i sycąca, dobra dla dorosłych i dzieci.

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

IleGotować
IleGotować
Dodatki

Babcine uszka z grzybami. Tak smakuje wigilijna klasyka

Dodatki Babcine uszka z grzybami. Tak smakuje wigilijna klasyka

Uszka z grzybami to jedna z obowiązkowych pozycji na wigilijnym stole. W wiel...

Odsłon: 495

15 min
3
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Nasz ulubiony piernik

Ciasta Nasz ulubiony piernik

Polecam. Piernik miodem i przyprawami korzennymi stoi i ten taki jest.

Odsłon: 2787

30 min
41
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Świąteczne pulpeciki rybne

Dania główne Świąteczne pulpeciki rybne

Polecam. Troszkę pracochłonne, ale warto zrobić.

Odsłon: 918

>60 min
6
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Szarlotka uboga

Ciasta Szarlotka uboga

Polecm. Ja oczywiście zaraz dodałabym np żurawinę, orzechy, ale takie było ży...

Odsłon: 1668

30 min
33
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Karp smażony i podpieczony

Dania główne Karp smażony i podpieczony

Polecam. Bardzo smaczna rybka.

Odsłon: 509

30 min
6
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Ryba po grecku

Dania główne Ryba po grecku

Polecam. Ryby są zdrowe i warto je jeść nie tylko raz w tygodniu.

Odsłon: 14510

>60 min
35
Zupy
Postna zupa na Środę Popielcową
Autor:
smaker
do 30 min
3-4 osoby

Składniki

  • 3 marchewki
  • 300 g kalafiora
  • 200 g brukselki
  • 1 brokuł
  • 1 cebula
  • 250 g ziemniaków
  • 1 łyżka masła
  • 1 łyżka oliwy
  • 1 litr bulionu warzywnego
Sposób przygotowania:
1

W większym garnku podsmaż na maśle i oliwie cebulę, aż się zeszkli. Następnie dodaj pokrojoną marchewkę i ziemniaki, podsmażaj przez kilka minut, co jakiś czas mieszając.

2

Do warzyw dodaj gorący bulion, zagotuj. Gotuj pod przykryciem ok. 10 minut.

3

Dodaj kalafiora, brokuła i brukselkę. Gotuj całość pod przykryciem około 20 minut.

4

Dopraw do smaku.