Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Pyszna zupa w wersji fit. Przepyszna a przy tym tania. Gęsta i sycąca. Polecam!
REKLAMA
Przepis w Waszym wykonaniu (2)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Kotlety drobiowe brokułowa pokusa
Brokułowe kotlety z mięsem to doskonałe połączenie delikatności warzyw i arom...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Warzywa
- Brokuły
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Czosnek
- Kotlety
Odsłon: 300
7
Ciasta
ciasto kawowo-bananowe z kremem-pyszne, eleganckie
zapraszam Was na kolejne pyszne ciasto-tym razem kawowo bananowe z kremem. Sk...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Owoce
- Banany
- Nabiał
- Jajka
- Mleko
- Ciasta
Odsłon: 215
4
Desery
Sernik cytrynowy
Polecam. Pasuje na Święta Wielkanocne.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Jajka
- Ser
- Mleko
- Ciasta
- Serniki
- Dla zdrowia
Odsłon: 95
3
7
4
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Kotlety drobiowe brokułowa pokusa
Brokułowe kotlety z mięsem to doskonałe połączenie delikatności warzyw i arom...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Warzywa
- Brokuły
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Czosnek
- Kotlety
Odsłon: 300
7
Ciasta
ciasto kawowo-bananowe z kremem-pyszne, eleganckie
zapraszam Was na kolejne pyszne ciasto-tym razem kawowo bananowe z kremem. Sk...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Owoce
- Banany
- Nabiał
- Jajka
- Mleko
- Ciasta
Odsłon: 215
4
Desery
Sernik cytrynowy
Polecam. Pasuje na Święta Wielkanocne.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Jajka
- Ser
- Mleko
- Ciasta
- Serniki
- Dla zdrowia
Odsłon: 95
3
7
4
REKLAMA
Zupy
Zupa brokułowa z kukurydzą
Pobitegarybarbary
> 60 min
5-6 osób
Składniki
- brokuły- 2 szt. po 50 dag
- podudzia indyka- 2 szt.
- Kukurydza konserwowa- 1 szt.
- 3-4 dymki
- Ziele angielskie- 5 szt.
- liście laurowe- 3 szt.
- Kurkuma
- Sól
- Pieprz
Sposób przygotowania:
1
Indyka zalej 2,5 litra wody. Zagotuj. Ściągnij szumowiny. Włoszczyznę dokładnie obierz.
2
Obrane warzywa zetrzyj na tarce. Cebulę dymkę także zetrzyj na tarce. Pora włóż w całości. Dodaj ziele i liście. Gotuje przez ok. 30-40 minut (do miękkości mięsa). Mięso wyjmij. Podziel na mniejsze kawałki. Włóż z powrotem do zupy.
3
Brokuły podziel na mniejsze kawałki. Dodaj do wywaru. Gotuj do miękkości (ok. 10 minut). Dodaj odsączoną na sitku kukurydzę. Dopraw do smaku solą, pieprzem i kurkumą. Gotuj jeszcze przez ok. 5 minut.