Smaker
Najlepsze pomysły na roladki obiadowe

Zupa fit z kalarepek ,papryki,warzyw z dodatkiem listków mięty.

28.06.2021 Odsłon: 1094
5.0 (15 oceny)
60 min
5-6 os.
Docherro
Docherro

Zupka bardzo aromatyczna ,orzeźwiająca na letnie upały. Słodycz kalarepek złamana miętą i papryką.Polecam wypróbować,można smacznie ,zdrowo i syto zjeśc bez dodatku mięsa czy kości.

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (19)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (19)

Ostatnio komentowane przepisy

smaker
smaker
Dania główne

Obiad dla jednej osoby

Dania główne Obiad dla jednej osoby

Czy zdarza ci się jeść posiłki w pojedynkę? Jeśli tak, na pewno zastanawiasz...

Odsłon: 3101

30 min
5
smaker
smaker
Dania główne

Potrawka toskańska

Dania główne Potrawka toskańska

Potrawka toskańska to łatwy i szybki obiad w dni powszednie, który można przy...

Odsłon: 1503

30 min
2
wmk
wmk
Sałatki

Sałatka jako przystawka z tuńczykiem.

Sałatki Sałatka jako przystawka z tuńczykiem.

Smaczna, szybka w wykonaniu przystawka na imprezy i spotkania towarzyskie.

Odsłon: 187

15 min
4
Futka
Futka
Desery

Pełnoziarniste ciasteczka z otrębami

Desery Pełnoziarniste ciasteczka z otrębami

Przepis na kruche ciasteczka pełnoziarniste z otrębami, w których znajdziemy...

Odsłon: 480

15 min
8
bozena1960
bozena1960
Zupy

Zupa botwinkowa z jajkiem

Zupy Zupa botwinkowa z jajkiem

Zupa botwinkowa to zupa z buraków razem z liśćmi. Przepis na tę zupę jest bar...

Odsłon: 305

30 min
4
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Ciasteczka domowe zdrowe

Ciasta Ciasteczka domowe zdrowe

...owsiane, najlepsze. Wystarczy dosłownie kilka chwil i mamy pyszne ciastec...

Odsłon: 440

30 min
6
Zupy
Zupa fit z kalarepek ,papryki,warzyw z dodatkiem listków mięty.
Autor:
Docherro
do 60 min
5-6 osób

Składniki

  • 2 marchewki,2 kalarepki ,2 cebule
  • 1 pietruszka,1 ogórek z łupką,1 czerwona papryka
  • 3 ziemniaki ,3 łodygi selera naciowego
  • 3 liście laurowe ,kilka kulek ziela angielskiego
  • 180ml jogurt naturalny,sól i pieprz do smaku
  • płaska łyżka masła
  • garść listków mięty
Sposób przygotowania:
1

Cebulę pokrojoną w kostkę zeszklić,dodać pokrojonego ogórka w kostkę i zasmażyć. Wlać 2,5 litra wody,trzeba wziąśc wiekszy garnek by pomieściła się reszta warzyw. Marchewki,pietruszkę pociąc w plasterki. Kalarepki w kostkę,paprykę w słupki. Dodać liście laurowe i ziele angielskie. Seler naciowy pociąć w paski i wraz z papryką i ziemniakami pokrojonymi w kostkę wrzucić do zupy 10 min,przed końcem gotowania Kiedy warzywa są lekko chrupiące wlać jogurt i wrzucić listki mięty. Zagotować i gotowe.

2

Smacznego życzę!