Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Zielony kolor zawsze kojarzy mi się z czymś dobrym. Możemy brać pod uwagę np. mocną walutę czyli dolar, a możemy mieć na myśli również swoje zdrowie. Warzywa zazwyczaj dzielimy na cztery podstawowe rodzaje pod względem kolorów a mianowicie na czerwone, żółte, białe i zielone czyli te najzdrowsze. I tak mam propozycję zielonej zupy krem z brokuł, która jest zdrowa ma ładny kolor i jest super smaczna.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (2)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
Zupy
Wiosenna botwinka
Polecam, pyszna zupa.
- Polska
- Bez glutenu
- Buliony
- Kasze i ryż
- Jaglana
- Warzywa
- Buraki
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 21
1
Experymentalnakuchniajoli
Sałatka z tuńczyka z rzodkiewką do kanapek, pieczonych ziemniaków i nie tylko
Sałatki
Sałatka z tuńczyka z rzodkiewką do kanapek, pieczonych ziemniaków i nie tylko
Bardzo smaczna sałatka z tuńczyka z rzodkiewką. Prosta, smaczna i szybka w wy...
Odsłon: 3476
7
Dania główne
Gołąbki z indykiem w młodej kapuście
Delikatna wiosenna klasyka
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Buliony
- Warzywa
- Kapusta
- Mięso
- Kurczak
- Indyk
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 109
6
Pieczywo
Ziołowe tościki z grilla
Tosty grillowane jak szaszłyki z masłem ziołowym i serem
Odsłon: 837
13
9
Ostatnio komentowane przepisy
Zupy
Wiosenna botwinka
Polecam, pyszna zupa.
- Polska
- Bez glutenu
- Buliony
- Kasze i ryż
- Jaglana
- Warzywa
- Buraki
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 21
1
Experymentalnakuchniajoli
Sałatka z tuńczyka z rzodkiewką do kanapek, pieczonych ziemniaków i nie tylko
Sałatki
Sałatka z tuńczyka z rzodkiewką do kanapek, pieczonych ziemniaków i nie tylko
Bardzo smaczna sałatka z tuńczyka z rzodkiewką. Prosta, smaczna i szybka w wy...
Odsłon: 3476
7
Dania główne
Gołąbki z indykiem w młodej kapuście
Delikatna wiosenna klasyka
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Buliony
- Warzywa
- Kapusta
- Mięso
- Kurczak
- Indyk
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 109
6
Pieczywo
Ziołowe tościki z grilla
Tosty grillowane jak szaszłyki z masłem ziołowym i serem
Odsłon: 837
13
9
REKLAMA
Zupy
Zupa krem z brokuł
Bobby
do 60 min
3-4 osoby
Składniki
- Brokuł- 1 duża lub 2 małe szt
- Marchew – 1 szt
- Czosnek – 3 szt
- Ziemniaki – 3 szt
- Avokado – 1 szt
- Seler – kawałek
- Zielony koper
- Rukola
- Jogurt
- Chleb tostowy
- Sól, pieprz, lubczyk
Sposób przygotowania:
1
Są to podstawowe składniki, które możemy wykorzystać do tego dania.
2
Obieramy marchew, seler czosnek i kroimy na małe kawałki. Brokuły, koperek płuczemy i również kroimy na mniejsze kawałki, wkładamy do garnka i zalewamy zimną wodą tylko do zakrycia warzyw i wsypujemy lubczyk w zależności od upodobań. Gotujemy pod przykryciem do momentu gdy ziemniaki i marchew będą miękkie. Po ugotowaniu miksujemy i doprawiamy solą, pieprzem .
3
Podajemy z łyżką jogurtu oraz małymi kawałkami grzanek. Możemy dosypać jeszcze np. pestki słonecznika. Jeśli się podoba i smakuje to proszę lajkujcie i polecajcie znajomym. Są to proste składniki gotowane sercem. Życzę Smacznego