Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Wegetariańska zupa szpinakowa z pomidorowym akcentem.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Przekąski
Rzodkiewki marynowane
Polecam.
- Impreza
- Grill
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Przyprawy
- Czosnek
- Warzywne
- Dla zdrowia
Odsłon: 549
6
Śniadania
Najlepsze placki z rabarbarem
Rabarbar dobrze sprawdza się w plackach. Polecam.
Odsłon: 2094
13
6
Ciasta
Jabłkowa delicja
Puszysty kakaowy biszkopt, aromatyczne jabłka , aksamitna pianka , to ciasto...
Odsłon: 3258
8
Przepis dnia
12
5
Ostatnio komentowane przepisy
Przekąski
Rzodkiewki marynowane
Polecam.
- Impreza
- Grill
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Przyprawy
- Czosnek
- Warzywne
- Dla zdrowia
Odsłon: 549
6
Śniadania
Najlepsze placki z rabarbarem
Rabarbar dobrze sprawdza się w plackach. Polecam.
Odsłon: 2094
13
6
Ciasta
Jabłkowa delicja
Puszysty kakaowy biszkopt, aromatyczne jabłka , aksamitna pianka , to ciasto...
Odsłon: 3258
8
Przepis dnia
12
5
REKLAMA
Zupy
Zupa szpinakowa
ekspresjawkuchni
do 60 min
5-6 osób
Składniki
- Szpinak mrożony 450 g
- Ziemniaki duże 3 szt.
- Marchew średniej wielkości 1 szt.
- Seler nieduży kawałek
- Pietruszka korzeń 1/2 szt.
- Ziele angielskie 4 kulki
- Liść laurowy 3 szt.
- Koncentrat pomidorowy 2 łyżeczki
- Jogurt typu greckiego po około 1 łyżce na porcję
- Sól
Sposób przygotowania:
1
Marchew, seler, pietruszkę obrać, umyć i pokroić w dowolny sposób.
2
Przygotowane w etapie 1 jarzyny gotować z dodatkiem ziela angielskiego i liści laurowych prawie do miękkości.
3
Ziemniaki obrać, umyć i pokroić w kostkę.
4
Do gotujących się jarzyn dodać około 1 łyżeczki soli, szpinak (nie ma potrzeby rozmrażania go przed gotowaniem) i ziemniaki. Zupę gotować do miękkości ziemniaków.
5
Do zupy dodać koncentrat pomidorowy i dokładnie wymieszać.
6
Podawać dodając do każdej porcji zupy po koło jednej łyżce jogurtu.