Smaker
Tłusty Czwartek

Zupa szpinakowa

26.10.2019 Odsłon: 3026
5.0 (5 oceny)
60 min
5-6 os.
ekspresjawkuchni
ekspresjawkuchni

Wegetariańska zupa szpinakowa z pomidorowym akcentem.

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

agnes72
agnes72
Ciasta

Sernik przygotowany w 5 minut z dwóch kostek twarogu

Ciasta Sernik przygotowany w 5 minut z dwóch kostek twarogu

Hej hej ja mam dziś dla was przepis na szybki sernik może nie jest za wysoki...

Odsłon: 3231

15 min
5
smaker
smaker
Dania główne

Chłopska zapiekanka z ziemniakami i kiełbasą

Dania główne Chłopska zapiekanka z ziemniakami i kiełbasą

Chłopska zapiekanka ziemniakami i kiełbasą zawdzięcza swoja nazwę prostocie p...

Odsłon: 147132

30 min
168
smaker
smaker
Przetwory

Karkówka w słoikach

Przetwory Karkówka w słoikach

Przygotowując domowe przetwory, warto pamiętać również o tych mięsnych. Domow...

Odsłon: 48502

60 min
92
smaker
smaker
Ciasta

Ciasto drożdżowe bez wyrabiania Ewy Wachowicz

Ciasta Ciasto drożdżowe bez wyrabiania Ewy Wachowicz

Ciasto drożdżowe bez wyrabiania według przepisu Ewy Wachowicz jest ciastem un...

Odsłon: 193191

60 min
522
wałek
wałek
Dania główne

Schabowy podwójnie panierowany z pieczarkami

Dania główne Schabowy podwójnie panierowany z pieczarkami

Kotlety schabowe czasami przyrządzamy jak w domu rodzinnym, czyli najbardziej...

Odsłon: 492

30 min
8

Przepis dnia

wałek
wałek
Sałatki

Sałatka balanga

Sałatki Sałatka balanga

Doskonała sałatka na wszelkiego rodzaju imprezy. Niewiele składników plus sos...

Odsłon: 9561

30 min
15
Zupy
Zupa szpinakowa
Autor:
ekspresjawkuchni
do 60 min
5-6 osób

Składniki

  • Szpinak mrożony 450 g
  • Ziemniaki duże 3 szt.
  • Marchew średniej wielkości 1 szt.
  • Seler nieduży kawałek
  • Pietruszka korzeń 1/2 szt.
  • Ziele angielskie 4 kulki
  • Liść laurowy 3 szt.
  • Koncentrat pomidorowy 2 łyżeczki
  • Jogurt typu greckiego po około 1 łyżce na porcję
  • Sól
Sposób przygotowania:
1

Marchew, seler, pietruszkę obrać, umyć i pokroić w dowolny sposób.

2

Przygotowane w etapie 1 jarzyny gotować z dodatkiem ziela angielskiego i liści laurowych prawie do miękkości.

3

Ziemniaki obrać, umyć i pokroić w kostkę.

4

Do gotujących się jarzyn dodać około 1 łyżeczki soli, szpinak (nie ma potrzeby rozmrażania go przed gotowaniem) i ziemniaki. Zupę gotować do miękkości ziemniaków.

5

Do zupy dodać koncentrat pomidorowy i dokładnie wymieszać.

6

Podawać dodając do każdej porcji zupy po koło jednej łyżce jogurtu.