Smaker
Boże Narodzenie na słono

Zupa z czerwonej soczewicy

13.12.2021 Odsłon: 4289
5.0 (4 oceny)
30 min
3-4 os.
smaker
smaker

Zupa z czerwonej soczewicy z dodatkiem pomidorów to rozgrzewające i aromatyczne danie. Soczewica jest bardzo zdrowa i doskonale zaspokaja głód. Czujemy, że ten przepis na pyszną zupa z soczewicy może stać się twoim ulubionym!

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

IleGotować
IleGotować
Dodatki

Babcine uszka z grzybami. Tak smakuje wigilijna klasyka

Dodatki Babcine uszka z grzybami. Tak smakuje wigilijna klasyka

Uszka z grzybami to jedna z obowiązkowych pozycji na wigilijnym stole. W wiel...

Odsłon: 903

15 min
3
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Nasz ulubiony piernik

Ciasta Nasz ulubiony piernik

Polecam. Piernik miodem i przyprawami korzennymi stoi i ten taki jest.

Odsłon: 2844

30 min
41
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Świąteczne pulpeciki rybne

Dania główne Świąteczne pulpeciki rybne

Polecam. Troszkę pracochłonne, ale warto zrobić.

Odsłon: 947

>60 min
6
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Szarlotka uboga

Ciasta Szarlotka uboga

Polecm. Ja oczywiście zaraz dodałabym np żurawinę, orzechy, ale takie było ży...

Odsłon: 1694

30 min
33
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Karp smażony i podpieczony

Dania główne Karp smażony i podpieczony

Polecam. Bardzo smaczna rybka.

Odsłon: 548

30 min
6
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Ryba po grecku

Dania główne Ryba po grecku

Polecam. Ryby są zdrowe i warto je jeść nie tylko raz w tygodniu.

Odsłon: 14617

>60 min
35
Zupy
Zupa z czerwonej soczewicy
Autor:
smaker
do 30 min
3-4 osoby

Składniki

  • 600 ml bulionu warzywnego
  • 200 g ugotowanej czerwonej soczewicy
  • 1 puszka pomidorów
  • 1 cebula
  • 4 ząbki czosnku
  • 2 łyżki oliwy
  • 50 ml słodkiej śmietanki 30%
  • przyprawy (sól, pieprz, papryka słodka, papryka ostra, curry w proszku)
  • posiekana kolendra do posypania
Sposób przygotowania:
1

Posiekaj czosnek i cebulę, a później podsmaż je na oliwie w dużym garnku.

2

Wlej bulion i zagotuj go. Dodaj wszystkie przyprawy do smaku.

3

Do bulionu wlej pomidory z puszki i dokładnie wymieszaj. Gotuj przez około 20 minut.

4

Pod koniec gotowania dodaj słodką śmietankę i wcześniej ugotowaną soczewicę. Dokładnie wymieszaj i zdejmij z ognia. Po przelaniu porcji zupy do miski, posyp posiekaną kolendrą.