Popularne mity żywieniowe

10.11.2021

Demaskujemy największe mity żywieniowe dotyczące odchudzania! Czy zawsze redukcja tkanki tłuszczowej wiąże się z mniejszą ilością jedzenia? Czy wszystkie tłuszcze są niezdrowe? Odpowiedzi na te i wiele innych pytań zawarte są w materiale.

Polecane artykuły

Informacje

Miękkie, puszyste ciasto na pierogi i uszka wigilijne. Nie będą się rozpadać podczas gotowania

Informacje Miękkie, puszyste ciasto na pierogi i uszka wigilijne. Nie będą się rozpadać podczas gotowania

Co zrobić, żeby ciasto na pierogi nie było twarde jak podeszwa? Wystarczy trzymać się kilku podstawowych zasad i postawić na odpowiednią mąkę. Dobó...

Informacje

Obiady z piekarnika. Wstaw i zapomnij o długim staniu przy kuchni

Informacje Obiady z piekarnika. Wstaw i zapomnij o długim staniu przy kuchni

Pieczenie to prawdziwe wybawienie dla zabieganych – minimum wysiłku, maksimum smaku. Obiady z piekarnika pozwalają wstawić potrawę, zamknąć drzwicz...

Ewa gotuje

Ewa Gotuje: gruszki zapiekane, grzybowy crème brûlée, sernik bananowy

Ewa gotuje Ewa Gotuje: gruszki zapiekane, grzybowy crème brûlée, sernik bananowy

Niektórzy twierdzą, że nie da się eksperymentować w kuchni, bo wszystko już wymyślono. Ewa Wachowicz w 558. odcinku swojego programu kulinarnego sp...

Informacje

Te dania możesz przygotować wcześniej. Wigilia będzie bez pośpiechu i dla rodziny

Informacje Te dania możesz przygotować wcześniej. Wigilia będzie bez pośpiechu i dla rodziny

Co powinno znaleźć się na wigilijnym stole? Tradycja mówi o 12 potrawach, ale współczesne gospodynie często modyfikują tę liczbę. Ważniejsze od szt...