Domowe obiady

Zdrowa waga dla każdego

Uzdrów własne życie!Informacje dotyczące otyłości, redukcji nadwagi i optymalizacji wagi ciała. Wszystko o żywieniu, planowaniu posiłków, aktywności fizycznej, dietach specjalnych, lekach i metodach chirurgicznych stosowanych w zwalczaniu otyłości

Opracowana przez klinikę Mayo pokarmowa "Piramida zdrowej wagi"
- Zestawy dietetyczne z wielkościami porcji i przepisami kulinarnymi
- Dwunastotygodniowy "Program zdrowej wagi" Kliniki Mayo obejmujący jadłospisy, recepty, wskazówki dietetyczne i strategie redukcji nadwagi
- "Aktywny przewodnik" ułatwiający pokonywanie przeszkód w walce z nadwagą, uwzględniający żywienie, aktywność fizyczną i wzorce zachowań

 

Komentarze

Ostatnio komentowane przepisy

Sałatki Surówka z kiszonej kapusty

Proponuję najprostszą surówkę z kapusty kiszonej z marchewką, która nada się...

Odsłon: 202

15 min
10
Desery Babka na soku pomidorowym

Jeśli chcemy dodać coś nowego do menu świątecznego, to warto to wypróbować pr...

Odsłon: 55

15 min
3
30 min
1
Desery Gofry

Chrupiące gofry to jeden lepszych pomysłów na obiad lub kolację.

Odsłon: 144

30 min
1

Polecane artykuły

Informacje Kawa ziarnista, mielona albo rozpuszczalna - dobra kawa zawsze pod ręką

Dobra kawa to coś od czego wiele osób na całym świecie zaczyna każdy dzień. Należy tutaj oczywiście sobie zawsze zadać pytanie: jaka kawa do ekspre...

0
Informacje Jem zamiast płatków owsianych na śniadanie. Centymetrów w brzuchu coraz mniej

Ze względu na wartości odżywcze, ale też właściwości amarantusa wiele osób zajada się nim zamiast owsianki na śniadanie. Świetnie uzupełnia niedobo...

0
Informacje Kupujesz jajka "0" ekologiczne? Znany dietetyk wyjaśnia, czy warto za nie więcej płacić

W sklepach znajdziemy kilka rodzajów jaj, które oznaczone są różnymi cyframi, w zależności od tego, czy pochodzą z chowu ściółkowego, klatkowego, z...

3
Ewa gotuje „Ewa gotuje” w ramówce wiosennej 2024!

W sobotę 2 marca o godzinie 10:10 w Polsacie rozpoczynamy emisję wiosennych odcinków magazynu kulinarnego „Ewa gotuje”. Czym tym razem zaskoczy pro...

1