Smaker.pl
Artykuły
Informacje
Zdrowy koktajl z owocami i nasionami chia

Zdrowy koktajl z owocami i nasionami chia

20.08.2021

Podpowiadamy jak w zaledwie kilka minut stworzyć pyszny i bardzo zdrowy koktajl. Owoce dostarczą witamin, a nasiona chia - kwasów omega 3. Nie bez powodu nasiona te nazywane są superżywnością (superfood) - niezwykle korzystnie wpływają na organizm. Przekonaj się, ile siły doda ci taka przekąska.

Polecane artykuły

Informacje

Przestań zagęszczać zupę mąką. Oto lepsze i zdrowsze sposoby

Informacje Przestań zagęszczać zupę mąką. Oto lepsze i zdrowsze sposoby

Tradycyjna zasmażka nie zawsze jest najlepszym rozwiązaniem. Zbyt duża ilość mąki i tłuszczu sprawia, że zupa staje się ciężka i mniej zdrowa. Na s...

Ewa gotuje

Jesienne gotowanie z Ewą Wachowicz. Śliwki i jabłka w roli głównej

Ewa gotuje Jesienne gotowanie z Ewą Wachowicz. Śliwki i jabłka w roli głównej

Ewa Wachowicz w 551. odcinku programu "Ewa gotuje" wzięła na tapet sezonowe przepisy. Gotowanie rozpoczęła od rozgrzewającej zupy śliwkowej z cynam...

Informacje

Pokochasz je od pierwszego ugryzienia. Zdrowa przekąska, która dodaje energii i pomaga przy migrenie

Informacje Pokochasz je od pierwszego ugryzienia. Zdrowa przekąska, która dodaje energii i pomaga przy migrenie

Czasem mała przekąska może zrobić ogromną różnicę. Gdy szukacie czegoś zdrowego, co doda energii w ciągu dnia i wspomoże organizm w walce z migreną...

Informacje

Marynowana dynia – na słodko i na wytrawnie. 5 najlepszych przepisów

Informacje Marynowana dynia – na słodko i na wytrawnie. 5 najlepszych przepisów

Jesień obdarowuje nas dynią w każdym rozmiarze i kształcie. Co z nią zrobić, żeby nie zmarnowała się po tygodniu w lodówce? Marynowana dynia jest s...