Sezon na bób

Już 29 września ukaże się nowa książka "Lunchbox na każdy dzień. Fit bento" autorstwa Malwiny Bareły.

Dietetyczna odsłona bestsellerowych lunchboxów!

Źródło: Informacja prasowa

Malwina Bareła przedstawia nowe 130 przepisów na zbilansowane posiłki do lunchboxa. Nie musicie zawracać sobie głowy liczeniem kalorii - każdy przepis zawiera sprawdzoną informację o wartościach odżywczych. Co więcej, przepisy mają wegetariańskie zamienniki, dla tych z Was, którzy nie jedzą mięsa. Całość wzbogacona została o ideę zero waste, tak by zminimalizować wyrzucanie jedzenia i oszczędzać pieniądze.

Szybkie, proste i różnorodne przepisy z sezonowych składników do kupienia w pobliskim sklepie. Odkryj smaczne śniadania, zestawy lunchowe, które sprawdzą się jako domowy obiad lub kolacja, a także lekkie i pełne smaku desery. Dania, które zapakujesz do lunchboxa, zjesz ze smakiem w domu z całą rodziną lub wykorzystasz przy okazji spotkań z przyjaciółmi.
Pyszne posiłki skomponowane nie tylko dla tych, którzy chcą zrzucić zbędne kilogramy i zadbać o swoje zdrowie i ciało. Również dla wszystkich, którzy chcą jeść więcej warzyw, odżywiać się zdrowo i szukają wskazówek, jak być fit.
Koniec z nudą w kuchni i w lunchboksie. Przestań stosować restrykcyjne diety! Sam możesz skomponować i przygotować swój dietetyczny catering.

Jesz to, co chcesz i lubisz. Bądź fit z lunchboxem.

Wydawnictwo Znak Horyzont

Źródło: Informacja prasowa. Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Komentarze

Ostatnio komentowane przepisy

Ciasto Dusigrosz z czereśniami
Ciasta Ciasto Dusigrosz z czereśniami

To jedno z tych ciast, które pamiętamy z dawnych lat. Piekły je nasze babcie....

Odsłon: 133

30 min
2
Ciasto ze śliwkami
Ciasta Ciasto ze śliwkami

To bardzo proste i szybkie w przygotowaniu ciasto. Ciasto wspaniale smakuje,...

Odsłon: 95

60 min
1
Murzynek z dżemem
Ciasta Murzynek z dżemem

To szybki i łatwy do przygotowania placek – nawet laik kulinarny sobie poradz...

Odsłon: 108

60 min
2
Murzynek Bambo z powidłami śliwkowymi
Ciasta Murzynek Bambo z powidłami śliwkowymi

Prosty, smaczny i można powiedzieć szybki murzynek Bambo z dodatkiem powideł...

Odsłon: 144

30 min
1