Smaker

Filety z kurczaka zapiekane na ryżu z warzywami

27.08.2019 Odsłon: 47311
5.0 (63 oceny)
Filety z kurczaka zapiekane na ryżu z warzywami
>60 min
3-4 os.
Katrinaa
Katrinaa

FILETY Z KURCZAKA ZAPIEKANE NA RYŻU Z WARZYWAMI

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

Schabowy na wędzonej słoninie
wałek
wałek
Dania główne

Schabowy na wędzonej słoninie

Dania główne Schabowy na wędzonej słoninie

To jest nasza propozycja na tradycyjny, domowy obiad z prawdziwie wiejskim ch...

Odsłon: 117

30 min
2
Szybki i prosty deser.
bozena1960
bozena1960
Desery

Szybki i prosty deser.

Desery Szybki i prosty deser.

Mój dzisiejszy deser to tylko średniej wielkości beziki, krem i deser gotowy....

Odsłon: 78

15 min
2
Deserek jogurtowy z mango, galaretkami i ciasteczkami.
bozena1960
bozena1960
Desery

Deserek jogurtowy z mango, galaretkami i ciasteczkami.

Desery Deserek jogurtowy z mango, galaretkami i ciasteczkami.

Bardzo smaczny, szybki deserek. Deserek przygotowany z tego co miałam w domu...

Odsłon: 92

30 min
2
Sałatka z makaronem ryżowym
bozena1960
bozena1960
Sałatki

Sałatka z makaronem ryżowym

Sałatki Sałatka z makaronem ryżowym

Moja rodzinka bardzo lubi sałatki. Więc staram się często takie sałatki w róż...

Odsłon: 112

30 min
2
Krem śmietankowy z mascarpone
bozena1960
bozena1960
Desery

Krem śmietankowy z mascarpone

Desery Krem śmietankowy z mascarpone

Prosty, stabilny, ale bardzo smaczny krem który lubią wszyscy ,a najlepiej dz...

Odsłon: 78

30 min
2
Racuchy z jabłkiem
ewaeu
ewaeu
Desery

Racuchy z jabłkiem

Desery Racuchy z jabłkiem

...bez cukru pudru, ponieważ ,,oszczędzamy,,

Odsłon: 79

30 min
3
Dania główne
Filety z kurczaka zapiekane na ryżu z warzywami
Filety z kurczaka zapiekane na ryżu z warzywami
Autor:
Katrinaa
> 60 min
3-4 osoby

Składniki

  • 400g filetów z kurczaka
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • 1 łyżeczka musztardy
  • 1 cebula czerwona
  • 1 cukinia
  • 2 marchewki
  • 1 papryka czerwona
  • 2 torebki ryżu
  • 500ml bulionu warzywnego
  • ok 50g masła
  • 3 łyżki koncentratu pomidorowego
  • 3 ząbki czosnku
  • Sól, pieprz
  • Przyprawa do kurczaka
  • Suszona bazylia, oregano
  • Mielona papryka słodka i ostra
Sposób przygotowania:
1

Filety pokroić na grubsze kawałki (tak aby wyszło 4-5 kawałków) zamarynować je w oliwie, musztardzie doprawić przyprawą do kurczaka, dodać zioła, sól, pieprz mieloną paprykę słodką i ostrą. Wymieszać, przykryć i odłożyć na chwilę. W garnku zagotować bulion warzywny, dodać do niego koncentrat pomidorowy, masło, starty czosnek, doprawić ziołami oraz solą, pieprzem, mieloną papryką słodką i ostrą. Wymieszać i poczekać aż masło się rozpuści. Cukinie, marchewki i paprykę pokroić na kawałki Naczynie żaroodporne posmarować masłem, wysypać na nie równomiernie ryż, a następnie ułożyć pokrojoną cebulę, następnie wyłożyć pokrojone na kawałki cukinie, marchewki i paprykę, na to ułożyć filety z kurczaka. Wszystko zalać przygotowaną zalewą. Wstawić do piekarnika nagrzanego do 190 st i piec ok 1 godziny