Smaker
Sezon na dynię

rozgrzewająca owsianka

11.10.2014 Odsłon: 10103
5.0 (24 oceny)
30 min
1-2 os.
justa_kitchen
justa_kitchen

bardzo śliwkowa. ugotowana na soku jabłkowym.

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!
Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

MazPrzyGarach
MazPrzyGarach
Ciasta

Słonecznikowiec

Ciasta Słonecznikowiec

Dzisiaj przychodzę do Was z przepisem na pyszne ciasto, które ozdobi niejedną...

Odsłon: 122

>60 min
1
wałek
wałek
Sałatki

Surówka z kapusty pekińskiej

Sałatki Surówka z kapusty pekińskiej

Prosta surówka do obiadu ze świeżych warzyw polanych olejem i sokiem z cytryn...

Odsłon: 288

15 min
3
smaker
smaker
Desery

Crumble cookie

Desery Crumble cookie

Crumble cookie oznacza, z angielskiego, kruche ciastko. Duże, miękkie, a zara...

Odsłon: 8265

30 min
11
wałek
wałek
Zupy

Zupa gulaszowa na żeberkach

Zupy Zupa gulaszowa na żeberkach

Gulaszowa to zupa wyjątkowo lubiana przez wszystkich. Jedna z najsmaczniejszy...

Odsłon: 414

30 min
2
smaker
smaker
Dania główne

Gofry

Dania główne Gofry

Każdy uwielbia chrupiące gofry, jeszcze lekko ciepłe, szczególnie z dodatkiem...

Odsłon: 12900

30 min
24
smaker
smaker
Dania główne

Racuszki z jabłkami

Dania główne Racuszki z jabłkami

Proste i szybkie racuszki z jabłkami to niezawodny przepis na pożywne śniadan...

Odsłon: 25532

30 min
27
Śniadania
rozgrzewająca owsianka
Autor:
justa_kitchen
do 30 min
1-2 osoby

Składniki

  • 5 łyżek płatków owsianych /tradycyjne i błyskawiczne/
  • 2 płatków ryżowych
  • 250 ml soku jabłkowego
  • 1 łyżeczka masła
  • 1 łyżka miodu
  • 1 łyżka siemienia lnianego
  • 2 łyżki jagód goji
  • 2-3 śliwki /różne gatunki/
  • sok z połowy cytryny
  • kilka posiekanych orzechów laskowych
  • cynamon
  • sól
Sposób przygotowania:
1

Płatki, siemię i 1,5 łyżki goji zalewam sokiem jabłkowym i przyprawiam. Dodaję masło. Zagotowuję. Zmniejszam moc palnika i gotuję kilka minut, do momentu uzyskania kleistej, gęstej paćki. Śliwki kroję na drobne kawałki. Skrapiam sokiem z cytryny i mieszam z miodem. Owsiankę przelewam do podgrzanej miski. Nakładam śliwkę, posypuję resztą goji i orzechami.