Smaker
Sprawdzone przepisy na grilla

Surówka orzeźwiająca

21.05.2017 Odsłon: 2194
5.0 (42 oceny)
30 min
3-4 os.
KORAL
KORAL

Cudowne orzeźwienie. Idealna na letnio wiosenne wyprawy górskie , pikniki i plażę.

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (1)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

asia 7
asia 7
Przekąski

Najprostsze zapiekanki

Przekąski Najprostsze zapiekanki

Masz dylemat, co zjeść? Ta zapiekanka jest świetna na każdą porę dnia i na ka...

Odsłon: 47

15 min
1
Agusiowesmakolyki
Agusiowesmakolyki
Przekąski

Śledzie w oleju

Przekąski Śledzie w oleju

Klasyka na polskim stole, śledzie w oleju. Sprawdzą się na co dzień i od świę...

Odsłon: 57

30 min
1
smaker
smaker
Dania główne

Kurczak ze szpinakiem

Dania główne Kurczak ze szpinakiem

Brakuje ci pomysłu na przygotowanie filetów z kurczaka? Podany z sosem śmieta...

Odsłon: 88982

30 min
89
smaker
smaker
Ciasta

Placek z kruszonką

Ciasta Placek z kruszonką

Placek z kruszonką to świetny pomysł na deser. Jest bardzo prosty w wykonaniu...

Odsłon: 2765

30 min
3
Experymentalnakuchniajoli
Experymentalnakuchniajoli
Zupy

Zupa pieczarkowa z porem i chili

Zupy Zupa pieczarkowa z porem i chili

Dziś postanowiłam trochę inaczej ugotować moja zupę niż dotychczas. Zwykle ni...

Odsłon: 290

15 min
5
ewaeu
ewaeu
Śniadania

Kajzerka na śniadanie

Śniadania Kajzerka na śniadanie

Polecam. Łatwo zrobić, dobre jedzenie.

Odsłon: 2297

15 min
14
Sałatki
Surówka orzeźwiająca
Autor:
KORAL
do 30 min
3-4 osoby

Składniki

  • 3 mniejsze ogórki gruntowe 130 g
  • 1 zielone jabłko 200 g
  • 20 listków świeżej mięty
  • szczypiorek 1/2 pęczka
  • rukola ok.35-40 g
  • sos: 2 łyżki oliwy
  • 1 łyżka soku z cytryny
  • cukier 1/2 łyżeczki
  • szczypta soli
  • tymianek suszony ( opcjonalnie )
Sposób przygotowania:
1

Sok z cytryny wymieszaj z cukrem, solą i oliwą. Można dodać odrobinę suszonego tymianku. Liście rukoli opłucz, osusz i porwij na mniejsze kawałki. Umyte jabłko i ogórki pokrój w drobną kostkę. Miętę i szczypiorek lekko posiekaj. Wymieszaj wszystkie składniki , na 5 minut przed podaniem polej sosem.