Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Ciasteczka bananowo-owsiane ze słonecznikiem bez jajek i cukru
10.06.2023
Odsłon:
5022
Proponuję dziś przepis na pyszne i zdrowe ciasteczka, bez jajek i cukru, banany zapewniają słodycz tym wspaniałym i mięciutkim ciasteczkom, serdecznie polecam :-)
REKLAMA
Przepis w Waszym wykonaniu (4)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (4)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Sajgonki z piekarnika
Sajgonki w nieco zdrowszej wersji. Zamiast smażyć, upiekłam je w piekarniku....
- Impreza
- Azjatycka
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Ryż
- Makaron
- Warzywa
- Mięso
- Wieprzowina
- Grzyby
- Przyprawy
- Czosnek
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 1061
6
10
Desery
Sernik na Andrzejki
Polecam.
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Wegetariańskie
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Mleko
- Orzechy
- Fistaszki
- Włoskie
- Ciasta
- Serniki
- Dla zdrowia
Odsłon: 1017
12
8
Ciasta
Łatwy piernik przełożony powidłami
Polecam. Może być świąteczny, może być na co dzień.
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Nabiał
- Jajka
- Orzechy
- Włoskie
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 884
3
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Sajgonki z piekarnika
Sajgonki w nieco zdrowszej wersji. Zamiast smażyć, upiekłam je w piekarniku....
- Impreza
- Azjatycka
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Ryż
- Makaron
- Warzywa
- Mięso
- Wieprzowina
- Grzyby
- Przyprawy
- Czosnek
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 1061
6
10
Desery
Sernik na Andrzejki
Polecam.
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Wegetariańskie
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Mleko
- Orzechy
- Fistaszki
- Włoskie
- Ciasta
- Serniki
- Dla zdrowia
Odsłon: 1017
12
8
Ciasta
Łatwy piernik przełożony powidłami
Polecam. Może być świąteczny, może być na co dzień.
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Nabiał
- Jajka
- Orzechy
- Włoskie
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 884
3
REKLAMA
REKLAMA
Ciasta
Ciasteczka bananowo-owsiane ze słonecznikiem bez jajek i cukru
Kawa-z-mlekiem
do 60 min
3-4 osoby
Składniki
- 2 dojrzałe banany
- 1 szklanka płatków owsianych
- 1 łyżka masła
- 2 łyżki słonecznika
Sposób przygotowania:
1
Dwa dojrzałe banany rozgniatamy widelcem. Do miski wsypujemy szklankę płatków owsianych, dodajemy do nich rozgniecione banany, łyżkę masła, 2 łyżki słonecznika i mieszamy. Blachę wykładamy papierem do pieczenia. Piekarnik nagrzewamy do temperatury 180 stopni C. I w dłoniach formujemy kuleczkę z ciasta, a następnie kładziemy na blasze lekko dociskając. Z tej proporcji uzyskamy kilkanaście ciasteczek. To jest tak zwana porcja na raz. Jeśli potrzebujemy na szybko coś pysznego przekąsić. Wkładamy blachę z ciasteczkami do nagrzanego piekarnika i pieczemy przez ok. 15 minut, na najwyższym poziomie piekarnika. Ja piekę z termoobiegiem. Upieczone pozostawiamy do wystudzenia. To nie są suche i chrupiące ciasteczka. Są mięciutkie, serdecznie polecam :-)