Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Ciasto z serii "FIT"
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Napoje
Napój Hit Lata
Orzeźwiający napój cytrusowo-arbuzowy. Ma oryginalny smak ,który świetnie się...
Odsłon: 261
2
1
Ciasta
Sernik potrójnie pistacjowy
To elegancki, kremowy sernik o wyraźnym pistacjowym smaku, przełamanym słody...
Odsłon: 82
0
1
4
2
Ostatnio komentowane przepisy
Napoje
Napój Hit Lata
Orzeźwiający napój cytrusowo-arbuzowy. Ma oryginalny smak ,który świetnie się...
Odsłon: 261
2
1
Ciasta
Sernik potrójnie pistacjowy
To elegancki, kremowy sernik o wyraźnym pistacjowym smaku, przełamanym słody...
Odsłon: 82
0
1
4
2
REKLAMA
Ciasta
Ciasto kawowo-daktylowe z czekoladą
marzena1919
> 60 min
> 6 osób
Składniki
- Daktyle 200 g
- kawa mielona 2 łyżki
- 1 1/4 szkl. wody
- Proszek do pieczenia 1 łyżeczka
- olej kokosowy lub masło 60 g
- ksylitol lub stewia ok 3 łyżki
- jaja 2 szt.
- mąka pszenna pełnoziarnista pół szkl.
- mąka orkiszowa pełnoziarnista pół szkl.
Sposób przygotowania:
1
Zaparzyć kawę przez filter. Z daktyli usunąć pestki, włożyć do rondelka, zalać przygotowaną kawą i gotować 10 min. Następnie całość zmiksować.
2
Olej kokosowy lub masło utrzeć z ksylitolem, dodać jaja, i zmiksowaną pastę z daktyli. Całość wymieszać. Mąki razem z proszkiem do pieczenia przesiać przez sito, dodać do pozostałych składników, wymieszać na gładką masę.
3
Cisto przelać do formy 10 x 20 wyłożonej papierem do pieczenia. I piec w temperaturze 180 stopni ( góra/dół ) 50 min. Wyłączyć piekarnik ale ciasto zostawić jeszcze na ok 10-15 min w nim.
4
Czekolada na polewę: Zmiksować 2 awokado , 1 duży banan, 2 łyżki kakao, ok. 1 łyżka prawdziwego miodu do smaku. Czekoladą można polać ciasto lub podawać obok. Do dekoracji można użyć dmuchaną pszenicę twardą ( durum), amarantus, komosę ryżową itp.