Smaker
Najlepsze przepisy na cukinię

Orzechowo kokosowe ciasto z kaszą bez pieczenia

20.08.2019 Odsłon: 12028
5.0 (19 oceny)
30 min
>6 os.
Kasiek189
Kasiek189

Niezwykle sycący deser z kaszy jaglanej z mnóstwem zdrowych składników.

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!

Przepis w Waszym wykonaniu (0)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

ewaeu
ewaeu
Przekąski

Czubrycowe krążki cukinii z patelni

Przekąski Czubrycowe krążki cukinii z patelni

Polecam.

Odsłon: 21886

30 min
64
ewaeu
ewaeu
Przetwory

Ogórki po kaszubsku

Przetwory Ogórki po kaszubsku

Polecam. Bardzo dobre.

Odsłon: 5069

30 min
18
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Ciasteczka domowe zdrowe

Ciasta Ciasteczka domowe zdrowe

...owsiane, najlepsze. Wystarczy dosłownie kilka chwil i mamy pyszne ciastec...

Odsłon: 6946

30 min
51
ewaeu
ewaeu
Zupy

Zupa na mielonym mięsie z indyka

Zupy Zupa na mielonym mięsie z indyka

Pożywna, dobra zupa. Polecam.

Odsłon: 2899

30 min
7
ewaeu
ewaeu
Zupy

Zupa ogonowa z ziemniakami

Zupy Zupa ogonowa z ziemniakami

Zupa bardzo sycąca, bardzo pożywna, bardzo smaczna. Wszystko co najlepsze.

Odsłon: 778

>60 min
14
ewaeu
ewaeu
Przetwory

Syrop wiśniowy i wisienki do deserów

Przetwory Syrop wiśniowy i wisienki do deserów

Koniecznie trzeba takie wisienki zrobić. Są pyszne i bardzo przydatne do dese...

Odsłon: 540

>60 min
4
Ciasta
Orzechowo kokosowe ciasto z kaszą bez pieczenia
Autor:
Kasiek189
do 30 min
> 6 osób

Składniki

  • spód
  • szklanka daktyli (namoczonych wcześniej)
  • 3/4 szklanki płatków jaglanych
  • 1 łyżka oleju
  • łyżeczka kakao
  • masa
  • szklanka kaszy jaglanej
  • 3 szklanki mleka
  • 100 g wiórków kokosowych
  • 2 łyżki masła orzechowego
  • garść posiekanych orzechów
  • 1,5 łyżki kakao
  • mały banan
  • 1 łyżka oleju
  • dosłodzić wedle uznania
  • polewa
  • 100 g czekolady gorzkiej
Sposób przygotowania:
1

Składniki na spód blendujemy do połączenia i wykładamy spód formy (24). Wsadzamy do zamrażarki.

2

Kaszę jaglaną płuczemy wrzątkiem. Gotujemy 2 szklanki mleka i wsypujemy kaszę. Pod koniec, gdy kasza wchłonie cały płyn, dolewamy resztę mleka, wiórki kokosowe, kakao, masło orzechowe i dosładzamy. Gotujemy jeszcze parę minut co chwilę mieszając.

3

Przestudzoną masę blendujemy z resztą składników i przekładamy na spód. Na koniec czekoladę rozpuszczamy w kąpieli wodnej i polewamy ciasto dekorując wedle uznania. Wkładamy do lodówki na parę godzin.