Smaker

Zdrowe ciasteczka owsiane z ziarnami i suszonymi owocami

16.08.2021 Odsłon: 12021
5.0 (7 oceny)
Zdrowe ciasteczka owsiane z ziarnami i suszonymi owocami
30 min
5-6 os.
Anika1
Anika1

Dla tych, którzy lubią coś podgryzać w wolnych chwilach, a nie chcą zajadać się słodkościami proponuję zdrowe ciasteczka z otrębów owsianych, ziaren i suszonych owoców. Bardzo chrupkie i smaczne.A do tego zdrowe. Fajna przekąska

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!
Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (2)

Ostatnio komentowane przepisy

Kotlety z kaszy jęczmiennej, pieczarek i kurczaka
Gabciak
Gabciak
Dania główne

Kotlety z kaszy jęczmiennej, pieczarek i kurczaka

Dania główne Kotlety z kaszy jęczmiennej, pieczarek i kurczaka

Kotlety z kaszy jęczmiennej, pieczarek i kurczaka to smaczne połączenie ideal...

Odsłon: 6699

30 min
11
Carpaccio z buraka

Przepis dnia

Pysznakuchnia
Pysznakuchnia
Sałatki

Carpaccio z buraka

Sałatki Carpaccio z buraka

Składniki: • Gotowane buraki (dostępne w opakowaniach próżniowych) • Młode li...

Odsłon: 879

15 min
5
Tort czekoladowo-orzechowy
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Tort czekoladowo-orzechowy

Ciasta Tort czekoladowo-orzechowy

Ten czekoladowo-orzechowy tort pasuje na każdą okazję. Jest pyszny.

Odsłon: 2202

>60 min
17
Tort świąteczny z kajmakiem
ewaeu
ewaeu
Desery

Tort świąteczny z kajmakiem

Desery Tort świąteczny z kajmakiem

Tort łatwy do zrobienia.

Odsłon: 3037

>60 min
19
Karkówka - zdrowa domowa wędlina

Przepis dnia

ewaeu
ewaeu
Wędliny

Karkówka - zdrowa domowa wędlina

Wędliny Karkówka - zdrowa domowa wędlina

Nie jest problemem zrobić taką pyszną wędlinę. Mięso jest aromatyczne, kruch...

Odsłon: 10566

15 min
41
Tort Snickers z kremem śmietanowo-serowym

Przepis dnia

wałek
wałek
Ciasta

Tort Snickers z kremem śmietanowo-serowym

Ciasta Tort Snickers z kremem śmietanowo-serowym

Proponujemy dzisiaj prosty tort Snickers z kremem o smaku śmietanowo-waniliow...

Odsłon: 15661

60 min
26
Ciasta
Zdrowe ciasteczka owsiane z ziarnami i suszonymi owocami
Zdrowe ciasteczka owsiane z ziarnami i suszonymi owocami
Autor:
Anika1
do 30 min
5-6 osób

Składniki

  • 150 g otrębów owsianych
  • 55 g masła
  • 1/3 szklanki mąki żytniej pełnoziarnistej
  • niepełna łyżeczka proszku do pieczenia
  • 3 jajka
  • 4 łyżki sezamu
  • 4 łyżki suszonej żurawiny
  • 4 łyżki rodzynek
  • 2 łyżki pestek słonecznika
  • 4 łyżki posiekanych daktyli
  • 2 łyżki wiórków kokosowych
  • 2 łyżki miodu
Sposób przygotowania:
1

Otręby i ziarna sezamu prażymy na suchej patelni, gdy lekko się zrumienią dodajemy masło i mieszamy do momentu, aż masło się stopi i połączy składniki

2

Masę przekładamy do miski i dodajemy mąkę, proszek do pieczenia oraz ziarna, wiórki i owoce. Mieszamy. Dodajemy miód i jeszcze raz mieszamy

3

Na koniec dodajemy jajka. Mieszamy

4

Z ciasta formujemy kulki wielkości dużego orzecha włoskiego. Spłaszczamy na dłoni na okrągłe placuszki

5

Układamy na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia

6

Wkładamy do piekarnika nagrzanego do 190 stopni i pieczemy ok 20 minut

7

Upieczone ciasteczka wyjmujemy z piekarnika i studzimy