Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Tym razem pyszne danie bez miesa. Kuskus z suszonym pomidorem i aromatycznymi przyprawami, podsmazany na masle wraz z cebulka. Do tego smazony pomidor i brokul. Pycha!!
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (5)
Ostatnio komentowane przepisy
Zupy
Barszcz z fasolą
To odżywcza, bardzo smaczna zupa. Z powodzeniem może zastąpić dwudaniowy obia...
Odsłon: 816
4
1
Dania główne
zapiekanka zimowa
Polecam przygotować tę zapiekankę w mroźny, zimowy dzień. Gwarantuję, że nasy...
Odsłon: 1674
4
19
Dania główne
Duszona łopatka do obiadu
Łopatka z którą dzisiaj chcę się z Wami podzielić jest krucha, mięciutka wpro...
Odsłon: 6203
20
Desery
Rogaliki pistacjowe
Rogaliki pistacjowe to prawdziwa uczta smaku – miękkie, lecz z wierzchu chrup...
Odsłon: 8974
18
Ostatnio komentowane przepisy
Zupy
Barszcz z fasolą
To odżywcza, bardzo smaczna zupa. Z powodzeniem może zastąpić dwudaniowy obia...
Odsłon: 816
4
1
Dania główne
zapiekanka zimowa
Polecam przygotować tę zapiekankę w mroźny, zimowy dzień. Gwarantuję, że nasy...
Odsłon: 1674
4
19
Dania główne
Duszona łopatka do obiadu
Łopatka z którą dzisiaj chcę się z Wami podzielić jest krucha, mięciutka wpro...
Odsłon: 6203
20
Desery
Rogaliki pistacjowe
Rogaliki pistacjowe to prawdziwa uczta smaku – miękkie, lecz z wierzchu chrup...
Odsłon: 8974
18
REKLAMA
Dania główne
Aromatyczny kuskus ze smażonym pomidorkiem i brokułem
bozka44
do 30 min
1-2 osoby
Składniki
- 1 nieduzy brokul, 2 pomidorki kisciowe (dla 2 osob), 2 nieduze cebulki
- 2 lyzki masla, szczypta przyprawy warzywnej
- kuskus - ilosc wg uznania
- 1 suszony pomidor
- papryka slodka w proszku 1 lyzeczka, sol, sporo pieprzu, szczypta chili
Sposób przygotowania:
1
Sucha mase kuskus mieszamy z papryka w proszku, dodajemy sol, spora ilosc czarnego pieprzu, pol lyzeczki kurkumy (opcjonalnie) oraz bardzo drobno pokrojony suszony pomidor. Zalewamy wrzatkiem i zostawiamy pod przykryciem. Brokula dzielimy na rozyczki i gotujemy, odcedzamy i odparowujemy. Na patelni rozgrzewamy maslo, kladziemy pomidory pokrojone w grube plastry, brokula w rozyczkach oraz cebulki pokrojone w piorka. Oproszamy przyprawa warzywna i smazymy (nie mieszamy). Pomidorki i brokly obracamy na druga strone, cebulke dlikatnie mieszamy i dalej podsmazamy. Z patelni zdejmujemy pomidory i brokula, natomiast zostawiamy cebulki, do ktorych dodajemy przygotowany kuskus. Smazymy 2 minutki ciagle mieszajac. Wykladamy ladnie na talerze i gotowe !! Smacznego :-)