Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Tym razem pyszne danie bez miesa. Kuskus z suszonym pomidorem i aromatycznymi przyprawami, podsmazany na masle wraz z cebulka. Do tego smazony pomidor i brokul. Pycha!!
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (5)
Ostatnio komentowane przepisy
2
Desery
Andrut karnawałowy
Andrut lub „pischinger” karnawałowy to najprostsze ciacho do zrobienia domowy...
Odsłon: 594
4
1
Dania główne
łosoś w jarzynach
Przepis na pełnowartościowy, zdrowy obiad, który przygotujesz w kilka chwil.
Odsłon: 125
2
Napoje
Koktajl bananowy z rodzynkami
Duża dawka mocy w jednej szklance. Nasz ulubiony zimowy zastrzyk energii na c...
Odsłon: 2570
3
Dania główne
Schab duszony w sosie własnym
To jest mięsko, które bardzo lubimy. Mięciutki schab, rozpływający się w usta...
Odsłon: 19882
24
Ostatnio komentowane przepisy
2
Desery
Andrut karnawałowy
Andrut lub „pischinger” karnawałowy to najprostsze ciacho do zrobienia domowy...
Odsłon: 594
4
1
Dania główne
łosoś w jarzynach
Przepis na pełnowartościowy, zdrowy obiad, który przygotujesz w kilka chwil.
Odsłon: 125
2
Napoje
Koktajl bananowy z rodzynkami
Duża dawka mocy w jednej szklance. Nasz ulubiony zimowy zastrzyk energii na c...
Odsłon: 2570
3
Dania główne
Schab duszony w sosie własnym
To jest mięsko, które bardzo lubimy. Mięciutki schab, rozpływający się w usta...
Odsłon: 19882
24
REKLAMA
Dania główne
Aromatyczny kuskus ze smażonym pomidorkiem i brokułem
bozka44
do 30 min
1-2 osoby
Składniki
- 1 nieduzy brokul, 2 pomidorki kisciowe (dla 2 osob), 2 nieduze cebulki
- 2 lyzki masla, szczypta przyprawy warzywnej
- kuskus - ilosc wg uznania
- 1 suszony pomidor
- papryka slodka w proszku 1 lyzeczka, sol, sporo pieprzu, szczypta chili
Sposób przygotowania:
1
Sucha mase kuskus mieszamy z papryka w proszku, dodajemy sol, spora ilosc czarnego pieprzu, pol lyzeczki kurkumy (opcjonalnie) oraz bardzo drobno pokrojony suszony pomidor. Zalewamy wrzatkiem i zostawiamy pod przykryciem. Brokula dzielimy na rozyczki i gotujemy, odcedzamy i odparowujemy. Na patelni rozgrzewamy maslo, kladziemy pomidory pokrojone w grube plastry, brokula w rozyczkach oraz cebulki pokrojone w piorka. Oproszamy przyprawa warzywna i smazymy (nie mieszamy). Pomidorki i brokly obracamy na druga strone, cebulke dlikatnie mieszamy i dalej podsmazamy. Z patelni zdejmujemy pomidory i brokula, natomiast zostawiamy cebulki, do ktorych dodajemy przygotowany kuskus. Smazymy 2 minutki ciagle mieszajac. Wykladamy ladnie na talerze i gotowe !! Smacznego :-)