Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Brukiew,dawniej zwana potocznie karpielą. W dawnych czasach brukiew byla pokarmem ludzi ubogich,dzisiaj mało kto o niej pamieta.Długo szukałam nasion brukwi,az przypadkiem natrafiłam i kupiłam,zasiałam i wyrosła pięknie.Brukiew zawiera w sobie sole mineralne i dośc dużo witamin.Kto ma problemy z zaparciami lub puszysta sylwetką niech siegnie po brukiew poniewaz jest niskokaloryczna.Posiada równiez działanie antyrakowe.Jednak nadmiar spożycia brukwi może doprowadzić do niedoczynności tarczycy.Jedzmy brukiew ale z umiarem.Doskonała jest duszona,mozna z niej przygotować wspaniała zupę i pyszne surówki.
REKLAMA
Przepis w Waszym wykonaniu (2)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
ciasto drożdżowe
Lekkie, puszyste i mięciutkie ciasto drożdżowe. Takie przygotowane własnoręcz...
Odsłon: 111
2
Dania główne
Gulasz z kurczaka z pieczarkami. Przepis na szybki obiad
Doskonała propozycja na sycący, ciepły obiad dla całej rodziny. Można go przy...
Odsłon: 31267
22
15
Sałatki
Sałatka z zielonym groszkiem
Polecam. Mrożone warzywa sprawdzają się w sałatkach.
- Impreza
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Owoce
- Jabłka
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 409
4
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
ciasto drożdżowe
Lekkie, puszyste i mięciutkie ciasto drożdżowe. Takie przygotowane własnoręcz...
Odsłon: 111
2
Dania główne
Gulasz z kurczaka z pieczarkami. Przepis na szybki obiad
Doskonała propozycja na sycący, ciepły obiad dla całej rodziny. Można go przy...
Odsłon: 31267
22
15
Sałatki
Sałatka z zielonym groszkiem
Polecam. Mrożone warzywa sprawdzają się w sałatkach.
- Impreza
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Owoce
- Jabłka
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 409
4
REKLAMA
Dania główne
Brukiew.
Jagoda50
Składniki
Sposób przygotowania: