Smaker
Sezon na szparagi

filety z kurczaka po hiszpańsku

04.08.2010 Odsłon: 18177
5.0 (15 oceny)
filety z kurczaka po hiszpańsku
>60 min
5-6 os.
wioleta333
wioleta333

pyszne danie, o wyjątkowym smaku

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (2)

Ostatnio komentowane przepisy

Sałatka ze szparagami
Agusiowesmakolyki
Agusiowesmakolyki
Sałatki

Sałatka ze szparagami

Sałatki Sałatka ze szparagami

Sezon na szparagi w pełni. Bardzo je lubię, dlatego korzystam i się zajadam....

Odsłon: 139

30 min
2
kurczak po chińsku
izaa_a
izaa_a
Dania główne

kurczak po chińsku

Dania główne kurczak po chińsku

...przepis bardzo prosty i składniki w domu zazwyczaj dostępne. Wystarczy pół...

Odsłon: 709

15 min
1
Krupnik
bozena1960
bozena1960
Zupy

Krupnik

Zupy Krupnik

Krupnik to jedna z ulubionych zup mojej rodzinki. Prosta , smaczna i lekka. P...

Odsłon: 1323

60 min
9
Klops
ewaeu
ewaeu
Wędliny

Klops

Wędliny Klops

Smaczne mięsko do obiadu lub na kanapki.

Odsłon: 555

15 min
15
Greckie racuchy z serem feta
smaker
smaker
Śniadania

Greckie racuchy z serem feta

Śniadania Greckie racuchy z serem feta

Greckie racuchy z serem feta nadadzą twojemu śniadaniu prawdziwie śródziemnom...

Odsłon: 6399

30 min
10
Czekoladowo-kokosowe batoniki proteinowe (bez cukru, low carb)
BezCukruTunde
BezCukruTunde
Desery

Czekoladowo-kokosowe batoniki proteinowe (bez cukru, low carb)

Desery Czekoladowo-kokosowe batoniki proteinowe (bez cukru, low carb)

Te czekoladowo-kokosowe batoniki proteinowe to idealny wybór po treningu albo...

Odsłon: 1019

30 min
4
Dania główne
filety z kurczaka po hiszpańsku
filety z kurczaka po hiszpańsku
Autor:
wioleta333
> 60 min
5-6 osób

Składniki

  • Panierka:
  • 4 łyżki mąki
  • łyżka czosnku w proszku
  • łyżka papryki w proszku
  • łyżka pieprzu
  • łyżka wegety
  • potrawka:
  • 0,5 kostki margaryny
  • 2 cebule
  • 15 dag szynki
  • 3 ząbki czosnku
  • puszka pomidorów
  • wegeta
  • pieprz
  • papryka w proszku
  • 3 woreczki ryżu
  • 1 puszka kukurydzy
  • 1 duża czerwona papryka
  • 1 kg filetu z kurczaka
Sposób przygotowania:
1

filety umyć i przekroić wzdłuż , PANIERKA: Mąkę , paprykę , pieprz i wegetę, czosnek w proszku wymieszać razem i obtoczyć filety, roztopić margarynę i podsmażyć filety z obu stron na złoto, wyłożyć je na talerz, na tłuszczu z filetów usmażyć pokrojoną cebulkę , potem dodać pokrojoną w kostkę paprykę, szynkę i dusić na wolnym ogniu, wsypać pomidory i to gotować 10 minut na małym ogniu.

2

ułożyć na warzywach filety i jeszcze trochę dusić razem, na koniec dodać roztarty czosnek i doprawić do smaku,

3

ugotować ryż, podawać kulkę ryżu , filet z potrawką i w koło ryżu udekorować kukurydzą, posypać zieleniną