Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
To tradycyjne Sardenskie danie. Wykwintna kuchnia Sardenska jest bardzo zdrowa i pyszna.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Sałatki
Sałatka z sałaty lodowej.
Ta sałatka jest zdrowa, pełna witamin. Jest bardzo smaczna, prosta i szybka w...
Odsłon: 1773
6
Dania główne
Tuńczyk z makaronem i brokułem
Proste danie. Oszczędzamy wodę.
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Makaron
- Warzywa
- Brokuły
- Nabiał
- Ser
- Ryby
- Tuńczyk
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Makarony
- Makaronowe
- Dla zdrowia
Odsłon: 1291
30
Przetwory
Syrop z rabarbaru do naszej spiżarni
W naszym rodzinnym domu zapach gotujących się przetworów unosił się całymi dn...
Odsłon: 6829
11
Śniadania
Twarogowe racuchy
Puszyste twarogowe racuchy to danie, które sprawdzi się zarówno w roli pożywn...
Odsłon: 23115
25
9
6
Ostatnio komentowane przepisy
Sałatki
Sałatka z sałaty lodowej.
Ta sałatka jest zdrowa, pełna witamin. Jest bardzo smaczna, prosta i szybka w...
Odsłon: 1773
6
Dania główne
Tuńczyk z makaronem i brokułem
Proste danie. Oszczędzamy wodę.
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Makaron
- Warzywa
- Brokuły
- Nabiał
- Ser
- Ryby
- Tuńczyk
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Makarony
- Makaronowe
- Dla zdrowia
Odsłon: 1291
30
Przetwory
Syrop z rabarbaru do naszej spiżarni
W naszym rodzinnym domu zapach gotujących się przetworów unosił się całymi dn...
Odsłon: 6829
11
Śniadania
Twarogowe racuchy
Puszyste twarogowe racuchy to danie, które sprawdzi się zarówno w roli pożywn...
Odsłon: 23115
25
9
6
REKLAMA
Dania główne
Fregula z owocami morza
Agatucia
do 60 min
> 6 osób
Składniki
509 dag makaronu Fregula
- 2 raki
- 500 dag arseli
- 700 ml passaty pomidorowej
- Oliwa z oliwek do smazenia
- Sól do smaku
- 2 ząbki czosnku
- Kilka listków świeżej bazylii
Sposób przygotowania:
1
Raki gotujemy w osolonym wrzatku Ok 20 minut. Odcedzamy kroimy na małe kawałki i studzimy. Arsele wrzucamy na gorąca oliwę I podsmażamy aż się otworzą. Potem odcedzamy. Na patelnie wlewamy oliwę z oliwek podsmażamy posiekany czosnek i podsmażamy. Dolewamy Passate. Doprawiamy solą, dla podkręcenia smaku możemy dodać papryczkę pepperoncino. Na gotujące się sos wrzucamy raki i arsele. Gotujemy Ok 30 minut. Pod koniec wrzucamy bazylię. Makaron gotujemy i na koniec dodajemy do sosu z owocami morza i mieszamy. Smacznego.