Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
rozgrzewajàcy zestaw warzyw z kaszà gryczanà w sam raz na dzisiejszy chłodny dzień ;-)
REKLAMA
Przygotowanie
1
parzymy pomidory,obieramy ze skòrki I kroimy na małe kawałki
bakłażana kroimy w wiékszà kostké,polewamy sokiem z cytryny
czosnek obieramy I miażdżymy nožem
papryké kroimy w kostkę
pepperoncini w plasterki
siekamy pietruszkę
siekamy koperek
cebulkę kroimy w piòrka
2
w międzyczasie gotujemy kaszę gryczanà na sypko
3
na patelni rozgrzewamy olej I wrzucamy najpierw czosnek I cebulkè,doprawiamy chilli,solà I pieprzem,potem bakłażana I delikatnie dusimy jakieś 2 minuty potem papryka,pomidorki I pepperoncini
wszystko gotujemy jakieś 10 min do konsystencji gulaszu warzywnego
doprawiamy I na koniec dodajemy do sosu troché pietruszki,koperku I oliwy z oliwek
4
kaszé wykładamy na talerze ,dodajemy warzywka,posypujemy resztà pietruchy I koperku
dodajemy wg uznania trochę oliwy z oliwek
delikatnie mieszamy I gotowe ;-)
5
Smacznego ;-)
Przepis w Waszym wykonaniu (3)
REKLAMA
REKLAMA
Polecane przepisy
Dania główne
Młoda kapusta na gęsto, z kiełbasą i boczkiem.
Bigos z młodej kapusty z dodatkiem kiełbasy i wędzonego boczku. Możemy bigos...
Odsłon: 3082
14
Dania główne
Danie Pana Stróża
Podroby są bardzo smaczne pod każdą postacią, nie każdy lubi, ale warto wypr...
Odsłon: 3276
12
Komentarze do przepisu (3)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Tagliatelle z pesto z rukoli i pomidorkami koktajlowymi
Szybki, prosty makaron z pesto z rukoli to idealny, letni obiad :)
- Walentynki
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Makaron
- Warzywa
- Nabiał
- Przyprawy
- Makarony
- Sałatki makaronowe
Odsłon: 20
0
Dania główne
Karkówka inaczej
Karkówka jest bardzo wdzięcznym mięsem i lubie robić potrawy z tego mięsa i o...
Odsłon: 39
1
Desery
Puszysty sernik na herbatnikach
Bardzo puszysty, rozpływający się w ustach, na dużą blaszkę
Odsłon: 188
2
Desery
Sernik jeżynowy z mascarpone z galaretką owocową
Mini torcik serowy, z mascarpone – jeżynowy, galaretką ozdobiony, owocami orz...
Odsłon: 133
1
Desery
Deser truskawkowy na chrupiącym spodzie
Kiedy lato za oknem, to w taką pogodę świetnie wpasuje się deser truskawkowy...
Odsłon: 75
1
Inne przepisy autora
16
23
Dania główne
risotto z bazylią,miętą i bakłażanem
warzywne risotto,bardzo aromatyczne-smakuje na ciepło tak samo dobrze jak i n...
Odsłon: 908
18
Desery
galaretka malinowa z miętą i sokiem z limonki
przepyszny deser,lekki i odświeżający,doskonały w czasie upałów ;-)
Odsłon: 702
20
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Tagliatelle z pesto z rukoli i pomidorkami koktajlowymi
Szybki, prosty makaron z pesto z rukoli to idealny, letni obiad :)
- Walentynki
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Makaron
- Warzywa
- Nabiał
- Przyprawy
- Makarony
- Sałatki makaronowe
Odsłon: 20
0
Dania główne
Karkówka inaczej
Karkówka jest bardzo wdzięcznym mięsem i lubie robić potrawy z tego mięsa i o...
Odsłon: 39
1
Desery
Puszysty sernik na herbatnikach
Bardzo puszysty, rozpływający się w ustach, na dużą blaszkę
Odsłon: 188
2
Desery
Sernik jeżynowy z mascarpone z galaretką owocową
Mini torcik serowy, z mascarpone – jeżynowy, galaretką ozdobiony, owocami orz...
Odsłon: 133
1
Desery
Deser truskawkowy na chrupiącym spodzie
Kiedy lato za oknem, to w taką pogodę świetnie wpasuje się deser truskawkowy...
Odsłon: 75
1
REKLAMA
REKLAMA
Dania główne
Gryczana podana
bellamozzarella
do 30 min
1-2 osoby
Składniki
- bakłażan 1 szt.
- papryka czerwona 1 szt.
- czosnek kilka zàbkòw
- pomidor świeży 2 szt.
- pepperoncini świeże 1 szt.
- zielona pietruszka
- koperek
- oliwa z oliwek
- olej rzepakowy
- sòl młynek
- mix pieprzôw młynek
- chilli młynek
- papryka słodka mielona
- cytryna
- cebulkā 2 szt.
- kasza gryczanà 2 woreczki
Sposób przygotowania:
1
parzymy pomidory,obieramy ze skòrki I kroimy na małe kawałki bakłażana kroimy w wiékszà kostké,polewamy sokiem z cytryny czosnek obieramy I miażdżymy nožem papryké kroimy w kostkę pepperoncini w plasterki siekamy pietruszkę siekamy koperek cebulkę kroimy w piòrka
2
w międzyczasie gotujemy kaszę gryczanà na sypko
3
na patelni rozgrzewamy olej I wrzucamy najpierw czosnek I cebulkè,doprawiamy chilli,solà I pieprzem,potem bakłażana I delikatnie dusimy jakieś 2 minuty potem papryka,pomidorki I pepperoncini wszystko gotujemy jakieś 10 min do konsystencji gulaszu warzywnego doprawiamy I na koniec dodajemy do sosu troché pietruszki,koperku I oliwy z oliwek
4
kaszé wykładamy na talerze ,dodajemy warzywka,posypujemy resztà pietruchy I koperku dodajemy wg uznania trochę oliwy z oliwek delikatnie mieszamy I gotowe ;-)
5
Smacznego ;-)
Przepisy Dania główne
Dania główne
Karkówka inaczej
Dania główne
Tagliatelle z pesto z rukoli i pomidorkami koktajlowymi
Dania główne
Najlepsze placki z cukinii
Dania główne
Karkówka z pomidorami
Karkówka inaczej
Karkówka jest bardzo wdzięcznym mięsem i lubie robić potrawy z tego mięsa i o...
Odsłon: 39
Tagliatelle z pesto z rukoli i pomidorkami koktajlowymi
Szybki, prosty makaron z pesto z rukoli to idealny, letni obiad :)
Odsłon: 20