Dania główne Przepis na:
Przepisów i artykułów: 161 Ocena: 1460
Dodano: 20.09.2016
Odsłon: 6070
1-2 os. | 30 min | łatwe | tanie |
parzymy pomidory,obieramy ze skòrki I kroimy na małe kawałki
bakłażana kroimy w wiékszà kostké,polewamy sokiem z cytryny
czosnek obieramy I miażdżymy nožem
papryké kroimy w kostkę
pepperoncini w plasterki
siekamy pietruszkę
siekamy koperek
cebulkę kroimy w piòrka
w międzyczasie gotujemy kaszę gryczanà na sypko
na patelni rozgrzewamy olej I wrzucamy najpierw czosnek I cebulkè,doprawiamy chilli,solà I pieprzem,potem bakłażana I delikatnie dusimy jakieś 2 minuty potem papryka,pomidorki I pepperoncini
wszystko gotujemy jakieś 10 min do konsystencji gulaszu warzywnego
doprawiamy I na koniec dodajemy do sosu troché pietruszki,koperku I oliwy z oliwek
kaszé wykładamy na talerze ,dodajemy warzywka,posypujemy resztà pietruchy I koperku
dodajemy wg uznania trochę oliwy z oliwek
delikatnie mieszamy I gotowe ;-)
Smacznego ;-)
Na skróty
Komentarze do przepisu (3)

mironina 12 lipca 2019Zgłoś do usunięcia
bardo, bardzo ;))0 Kto głosował? | Odpowiedz

GREGORHSPEED 20 września 2016Zgłoś do usunięcia
Świetna <3 Odpowiedzi: 1 ▼1 Kto głosował? | Odpowiedz