Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Przepis inspirowany kuchnią azjatycką gdzie powstaje wiele kreatywnych pomysłów na wydawałoby się nudne kanapki.
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
33
Przepis dnia
Ciasta
Sernik bez pieczenia
Sernik nie wymaga wiele pracy ani odpalania piekarnika.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jajka
- Ser
- Ciasta
- Serniki
- Dżemy
- Dla zdrowia
Odsłon: 10216
33
5
Wędliny
Karkówka - zdrowa domowa wędlina
Nie jest problemem zrobić taką pyszną wędlinę. Mięso jest aromatyczne, kruch...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Walentynki
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Mięso
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 9243
37
Ostatnio komentowane przepisy
33
Przepis dnia
Ciasta
Sernik bez pieczenia
Sernik nie wymaga wiele pracy ani odpalania piekarnika.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jajka
- Ser
- Ciasta
- Serniki
- Dżemy
- Dla zdrowia
Odsłon: 10216
33
5
Wędliny
Karkówka - zdrowa domowa wędlina
Nie jest problemem zrobić taką pyszną wędlinę. Mięso jest aromatyczne, kruch...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Walentynki
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Mięso
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 9243
37
REKLAMA
Dania główne
Kanapki z kapustą i tuńczykiem
Sugar Free Kitchen TV
do 60 min
3-4 osoby
Składniki
- opakowanie chleba tostowego
- 100g startej marchewki
- 200g startej białej kapusty
- 4 jajka ugotowane na twardo
- puszka tuńczyka
- majonez
- keczup
- olej
- sól
- pieprz
Sposób przygotowania:
1
Startą kapustę i marchewkę podsmażamy na odrobinie oleju przez kilka minut. Doprawiamy solą i pieprzem do smaku. Odstawiamy do wystudzenia. Do wystudzonych warzyw dodajemy dwie łyżki majonezu, mieszamy.
2
Ugotowane jajka rozgniatamy widelcem, dodajemy tuńczyka i dwie łyżki majonezu. Dokładnie mieszamy.
3
Przygotowujemy kanapki: Pierwszą kromkę chleba tostowego smarujemy pastą z jajek i tuńczyka. Przykrywamy kolejną kromką którą smarujemy keczupem i przykrywamy następnym kawałkiem chleba. Następnie wykładamy warzywa z majonezem i przykrywamy ostatnią, czwartą kromką. Podajemy od razu po przygotowaniu. Smacznego!