Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
smakowite, lekkie, kremowe danie
REKLAMA
Przygotowanie
1
1. w garnku zagotować wodę, posolić, włożyć torebkę z kaszą, gotować ok 25 min, odcedzić,
2. na patelni rozgrzać łyżkę masła, wrzucić pokrojonego pora, szpinak i pokrojoną cukinię, dusić na małym ogniu, jak zmiękną, dodać pokrojona paprykę, posolić, na samym końcu dodać brokuła, do warzyw dodać serek, podgrzać aż się rozpuści, doprawić finalnie solą i pieprzem, wymieszać z kaszą
smacznego
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
REKLAMA
REKLAMA
Polecane przepisy
Dania główne
Sałatka z kaszą bulgur i hummusem
Do zrobienia tej sałatki zainspirowały mnie sklepowe gotowce, które są dostęp...
Odsłon: 10299
13
Dania główne
Pomidory faszerowane kurczakiem i kaszą bulgur
Dziś przepis na pieczone pomidory malinowe z aromatycznym farszem mięsnym z k...
Odsłon: 5384
10
4
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
Budyń bananowy
Taki budyń bananowy przygotujesz w kilka chwil, a efekt będzie pyszny i miły...
Odsłon: 285
3
Desery
Kulki chałwowe
Niezwykle łatwe kulki chałwowe można wykonać dosłownie w 15 minut.
Odsłon: 2954
4
Dania główne
Krokiety w waflu
Krokiety, które polecam są zrobione z wafli tortowych. Są pyszne i szybkie w...
Odsłon: 273
1
79
Dania główne
Mini kebab
Można się cieszyć autentycznym smakiem prawdziwego kebaba u siebie! Podpatrzo...
- Grill
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Warzywa
- Mięso
- Przyprawy
Odsłon: 129
8
23
Inne przepisy autora
Dania główne
Pulpety w sosie pomidorowym
pulpety w sosie pomidorowym z ryżem zawsze dobre
Odsłon: 130
3
Dania główne
Kasza jaglana z zielonymi warzywami
uwielbiam kaszę jaglaną pod każdą postacią, z dodatkiem warzyw staje się szyb...
Odsłon: 185
1
2
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
Budyń bananowy
Taki budyń bananowy przygotujesz w kilka chwil, a efekt będzie pyszny i miły...
Odsłon: 285
3
Desery
Kulki chałwowe
Niezwykle łatwe kulki chałwowe można wykonać dosłownie w 15 minut.
Odsłon: 2954
4
Dania główne
Krokiety w waflu
Krokiety, które polecam są zrobione z wafli tortowych. Są pyszne i szybkie w...
Odsłon: 273
1
79
Dania główne
Mini kebab
Można się cieszyć autentycznym smakiem prawdziwego kebaba u siebie! Podpatrzo...
- Grill
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Warzywa
- Mięso
- Przyprawy
Odsłon: 129
8
23
REKLAMA
REKLAMA
Dania główne
Kasza bulgur z warzywami
asia67
do 30 min
1-2 osoby
Składniki
- kasza bulgur 1 torebka
- szpinak garśc
- brokuł 1/2 szt
- cukinia 1 mała
- por kawałek
- papryka czerwona 1/2
- czosnek 1-2 ząbki
- masło
- serek śmietankowy 2-3 łyżki
- sól, pieprz
Sposób przygotowania:
1
1. w garnku zagotować wodę, posolić, włożyć torebkę z kaszą, gotować ok 25 min, odcedzić, 2. na patelni rozgrzać łyżkę masła, wrzucić pokrojonego pora, szpinak i pokrojoną cukinię, dusić na małym ogniu, jak zmiękną, dodać pokrojona paprykę, posolić, na samym końcu dodać brokuła, do warzyw dodać serek, podgrzać aż się rozpuści, doprawić finalnie solą i pieprzem, wymieszać z kaszą smacznego
Przepisy Dania główne
Dania główne
Gołąbki w kapuście włoskiej zapiekane w piekarniku
Dania główne
Mini kebab
Dania główne
Pulpety w sosie pomidorowym
Dania główne
Bigos z młodej kapusty
Gołąbki w kapuście włoskiej zapiekane w piekarniku
Gołąbki bardzo u nas lubimy, więc co jakiś czas przyrządzam je, mimo, że są d...
Odsłon: 45
Mini kebab
Można się cieszyć autentycznym smakiem prawdziwego kebaba u siebie! Podpatrzo...
Odsłon: 129