smakowite, lekkie, kremowe danie
Kasza bulgur z warzywami
Składniki
- kasza bulgur 1 torebka
- szpinak garśc
- brokuł 1/2 szt
- cukinia 1 mała
- por kawałek
- papryka czerwona 1/2
- czosnek 1-2 ząbki
- masło
- serek śmietankowy 2-3 łyżki
- sól, pieprz
Składniki
- kasza bulgur 1 torebka
- szpinak garśc
- brokuł 1/2 szt
- cukinia 1 mała
- por kawałek
- papryka czerwona 1/2
- czosnek 1-2 ząbki
- masło
- serek śmietankowy 2-3 łyżki
- sól, pieprz
Etapy przygotowania
1. w garnku zagotować wodę, posolić, włożyć torebkę z kaszą, gotować ok 25 min, odcedzić, 2. na patelni rozgrzać łyżkę masła, wrzucić pokrojonego pora, szpinak i pokrojoną cukinię, dusić na małym ogniu, jak zmiękną, dodać pokrojona paprykę, posolić, na samym końcu dodać brokuła, do warzyw dodać serek, podgrzać aż się rozpuści, doprawić finalnie solą i pieprzem, wymieszać z kaszą smacznego
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Nie przepadam za wołowiną, ale po tej potrawie zmieniam zdanie i zaczynam czę...
Odsłon: 72
Ostatnio komentowane przepisy
Nie przepadam za wołowiną, ale po tej potrawie zmieniam zdanie i zaczynam czę...
Odsłon: 72
Składniki
- kasza bulgur 1 torebka
- szpinak garśc
- brokuł 1/2 szt
- cukinia 1 mała
- por kawałek
- papryka czerwona 1/2
- czosnek 1-2 ząbki
- masło
- serek śmietankowy 2-3 łyżki
- sól, pieprz
1. w garnku zagotować wodę, posolić, włożyć torebkę z kaszą, gotować ok 25 min, odcedzić, 2. na patelni rozgrzać łyżkę masła, wrzucić pokrojonego pora, szpinak i pokrojoną cukinię, dusić na małym ogniu, jak zmiękną, dodać pokrojona paprykę, posolić, na samym końcu dodać brokuła, do warzyw dodać serek, podgrzać aż się rozpuści, doprawić finalnie solą i pieprzem, wymieszać z kaszą smacznego