Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
smakowite, lekkie, kremowe danie
REKLAMA
Przygotowanie
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
32
Przepis dnia
18
Sałatki
Sałatka z indykiem
Szybka i prosta sałatka z indykiem idealna na spotkanie towarzyskie, kolację...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Walentynki
- Do pracy
- Polska
- Francuska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Fasolka
- Papryka
- Owoce
- Mięso
- Indyk
- Przyprawy
Odsłon: 110
2
3
2
Ostatnio komentowane przepisy
32
Przepis dnia
18
Sałatki
Sałatka z indykiem
Szybka i prosta sałatka z indykiem idealna na spotkanie towarzyskie, kolację...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Walentynki
- Do pracy
- Polska
- Francuska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Fasolka
- Papryka
- Owoce
- Mięso
- Indyk
- Przyprawy
Odsłon: 110
2
3
2
REKLAMA
REKLAMA
Dania główne
Kasza bulgur z warzywami
asia67
do 30 min
1-2 osoby
Składniki
- kasza bulgur 1 torebka
- szpinak garśc
- brokuł 1/2 szt
- cukinia 1 mała
- por kawałek
- papryka czerwona 1/2
- czosnek 1-2 ząbki
- masło
- serek śmietankowy 2-3 łyżki
- sól, pieprz
Sposób przygotowania:
1
1. w garnku zagotować wodę, posolić, włożyć torebkę z kaszą, gotować ok 25 min, odcedzić, 2. na patelni rozgrzać łyżkę masła, wrzucić pokrojonego pora, szpinak i pokrojoną cukinię, dusić na małym ogniu, jak zmiękną, dodać pokrojona paprykę, posolić, na samym końcu dodać brokuła, do warzyw dodać serek, podgrzać aż się rozpuści, doprawić finalnie solą i pieprzem, wymieszać z kaszą smacznego