Smaker
Sprawdzone przepisy na Wielkanoc

Keto naleśniki

26.04.2024 Odsłon: 13333
5.0 (15 oceny)
30 min
30 min
3-4 os.
smaker
smaker

Będąc na diecie keto nie musisz rezygnować z ulubionych potraw. Dzięki temu przepisowi pokażemy ci, jak przygotować keto naleśniki bez użycia mąki. Te naleśniki będą idealne na śniadanie, deser czy jako baza do innych dań, z pewnością zadowalając każdego miłośnika zdrowej kuchni.

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (2)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (2)

Ostatnio komentowane przepisy

ewaeu
ewaeu
Zupy

Zalewajka z kaszą gryczaną

Zupy Zalewajka z kaszą gryczaną

Zupa wyrazista w smaku. Dobrze smakuje z kaszą gryczaną.

Odsłon: 1753

15 min
13
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Placek z tuńczykiem i ziemniakami

Dania główne Placek z tuńczykiem i ziemniakami

Polecam na kolację.

Odsłon: 363

30 min
8
smaker
smaker
Wędliny

Bułczanka

Wędliny Bułczanka

Bułczanka to tradycyjna kiszka z mięsem wieprzowym pochodząca z województwa w...

Odsłon: 3338

60 min
5

Przepis dnia

Futka
Futka
Dania główne

Mielone z indyka

Dania główne Mielone z indyka

Przepis na kotlety mielone z indyka, którego mięso jest lekkostrawne, zawiera...

Odsłon: 4720

15 min
24
ewaeu
ewaeu
Desery

Domowe ciasteczka z łezką czekoladową

Desery Domowe ciasteczka z łezką czekoladową

Najlepsze domowe. Pachnące masełkiem, dlatego nie ma potrzeby dodawania olejk...

Odsłon: 154

30 min
3
KulinarnaChwila
KulinarnaChwila
Dania główne

Zapiekanka makaronowa z warzywami i kurczakiem

Dania główne Zapiekanka makaronowa z warzywami i kurczakiem

Zapiekanka makaronowa z mięsem gyros, warzywami, brokułami i serem feta to wy...

Odsłon: 280

60 min
3
Dania główne
Keto naleśniki
Autor:
smaker
do 30 min
3-4 osoby

Składniki

  • 4 jajka
  • 3 łyżeczki serka mascarpone
  • 3 łyżki miękkiego masła
  • 1 łyżka oleju lub masła klarowanego do smażenia
Sposób przygotowania:
1

Przepis obejmuje naleśniki w wersji podstawowej, ale jeśli chcesz je zmodyfikować według swoich potrzeb, podpowiadamy kilka propozycji. Do ciasta naleśnikowego na słodko dosyp łyżeczkę ciemnego kakao w proszku, a szykującym wytrawne naleśniki polecamy dorzucić szczyptę suszonego oregano lub bazylii.

2

Aby przygotować naleśniki wbij jajka do miski, dodaj serek mascarpone i miękkie masło. Opcjonalnie dodaj wymagane dodatki. Zmiksuj składniki na jednolitą masę i odstaw. Rozgrzej patelnię naleśnikową, wlej tłuszcz i poczekaj, aż będzie gorący. Możesz też wlać tę porcję oleju lub klarowanego masła bezpośrednio do ciasta, wymieszać i smażyć naleśniki na suchej patelni. Zaczerpuj chochlą porcje naleśnikowego ciasta, rozlewaj na powierzchni patelni i smaż naleśniki z obydwu stron na złoty kolor. Jeszcze ciepłe keto naleśniki smaruj ulubionym farszem, składaj lub roluj i od razu podawaj.