Smaker

Keto naleśniki

26.04.2024 Odsłon: 13664
5.0 (15 oceny)
30 min
30 min
3-4 os.
smaker
smaker

Będąc na diecie keto nie musisz rezygnować z ulubionych potraw. Dzięki temu przepisowi pokażemy ci, jak przygotować keto naleśniki bez użycia mąki. Te naleśniki będą idealne na śniadanie, deser czy jako baza do innych dań, z pewnością zadowalając każdego miłośnika zdrowej kuchni.

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (3)

Ostatnio komentowane przepisy

AnetaJR
AnetaJR
Dania główne

Krokiety z farszem z mięsa z rosołu

Dania główne Krokiety z farszem z mięsa z rosołu

Krokiety z mięsem z rosołu, idealne połączenie smaku i filozofii nie marnowan...

Odsłon: 5386

60 min
8
AnetaJR
AnetaJR
Zupy

Barszcz z fasolą

Zupy Barszcz z fasolą

To odżywcza, bardzo smaczna zupa. Z powodzeniem może zastąpić dwudaniowy obia...

Odsłon: 1739

60 min
5
AnetaJR
AnetaJR
Dania główne

Kotlety schabowe po parysku

Dania główne Kotlety schabowe po parysku

Tradycyjne kotlety schabowe w nieco innym wydaniu. Jest to danie łatwe w przy...

Odsłon: 5284

60 min
6
wałek
wałek
Zupy

Meksykański kociołek

Zupy Meksykański kociołek

Wielki kociołek pikantnej zupy gulaszowej w stylu meksykańskim, w sam raz na...

Odsłon: 1231

60 min
4
marianna1289
marianna1289
Dania główne

Apetyczne pierogi

Dania główne Apetyczne pierogi

Aromatyczna kapusta, pyszne pieczarki oraz suszone pomidory ,tworzą delikatny...

Odsłon: 2371

30 min
4
wałek
wałek
Dania główne

Krokiety z mięsem i pieczarkami

Dania główne Krokiety z mięsem i pieczarkami

Krokiety z mięsem z rosołu to doskonały pomysł na obiad. Mięso niezbyt smaczn...

Odsłon: 1785

60 min
16
Dania główne
Keto naleśniki
Autor:
smaker
do 30 min
3-4 osoby

Składniki

  • 4 jajka
  • 3 łyżeczki serka mascarpone
  • 3 łyżki miękkiego masła
  • 1 łyżka oleju lub masła klarowanego do smażenia
Sposób przygotowania:
1

Przepis obejmuje naleśniki w wersji podstawowej, ale jeśli chcesz je zmodyfikować według swoich potrzeb, podpowiadamy kilka propozycji. Do ciasta naleśnikowego na słodko dosyp łyżeczkę ciemnego kakao w proszku, a szykującym wytrawne naleśniki polecamy dorzucić szczyptę suszonego oregano lub bazylii.

2

Aby przygotować naleśniki wbij jajka do miski, dodaj serek mascarpone i miękkie masło. Opcjonalnie dodaj wymagane dodatki. Zmiksuj składniki na jednolitą masę i odstaw. Rozgrzej patelnię naleśnikową, wlej tłuszcz i poczekaj, aż będzie gorący. Możesz też wlać tę porcję oleju lub klarowanego masła bezpośrednio do ciasta, wymieszać i smażyć naleśniki na suchej patelni. Zaczerpuj chochlą porcje naleśnikowego ciasta, rozlewaj na powierzchni patelni i smaż naleśniki z obydwu stron na złoty kolor. Jeszcze ciepłe keto naleśniki smaruj ulubionym farszem, składaj lub roluj i od razu podawaj.