Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Będąc na diecie keto nie musisz rezygnować z ulubionych potraw. Dzięki temu przepisowi pokażemy ci, jak przygotować keto naleśniki bez użycia mąki. Te naleśniki będą idealne na śniadanie, deser czy jako baza do innych dań, z pewnością zadowalając każdego miłośnika zdrowej kuchni.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (2)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
Przepis dnia
2018
Zupy
Wiosenna botwinka
Polecam, pyszna zupa.
- Polska
- Bez glutenu
- Buliony
- Kasze i ryż
- Jaglana
- Warzywa
- Buraki
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 2510
8
Ciasta
Łatwe ciasto bananowe z domowym budyniem i mango
Poleam. Domowe słodkości najlepsze.
Odsłon: 1064
11
Zupy
Zupa gulaszowa z polędwicą
Polecam. Pyszna, rozgrzewająca zupa. Pełna smaków, aromatów.
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Warzywa
- Ziemniaki
- Papryka
- Nabiał
- Mięso
- Wieprzowina
- Grzyby
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 1384
5
Ostatnio komentowane przepisy
Przepis dnia
2018
Zupy
Wiosenna botwinka
Polecam, pyszna zupa.
- Polska
- Bez glutenu
- Buliony
- Kasze i ryż
- Jaglana
- Warzywa
- Buraki
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 2510
8
Ciasta
Łatwe ciasto bananowe z domowym budyniem i mango
Poleam. Domowe słodkości najlepsze.
Odsłon: 1064
11
Zupy
Zupa gulaszowa z polędwicą
Polecam. Pyszna, rozgrzewająca zupa. Pełna smaków, aromatów.
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Warzywa
- Ziemniaki
- Papryka
- Nabiał
- Mięso
- Wieprzowina
- Grzyby
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 1384
5
REKLAMA
Dania główne
Keto naleśniki
smaker
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- 4 jajka
- 3 łyżeczki serka mascarpone
- 3 łyżki miękkiego masła
- 1 łyżka oleju lub masła klarowanego do smażenia
Sposób przygotowania:
1
Przepis obejmuje naleśniki w wersji podstawowej, ale jeśli chcesz je zmodyfikować według swoich potrzeb, podpowiadamy kilka propozycji. Do ciasta naleśnikowego na słodko dosyp łyżeczkę ciemnego kakao w proszku, a szykującym wytrawne naleśniki polecamy dorzucić szczyptę suszonego oregano lub bazylii.
2
Aby przygotować naleśniki wbij jajka do miski, dodaj serek mascarpone i miękkie masło. Opcjonalnie dodaj wymagane dodatki. Zmiksuj składniki na jednolitą masę i odstaw. Rozgrzej patelnię naleśnikową, wlej tłuszcz i poczekaj, aż będzie gorący. Możesz też wlać tę porcję oleju lub klarowanego masła bezpośrednio do ciasta, wymieszać i smażyć naleśniki na suchej patelni. Zaczerpuj chochlą porcje naleśnikowego ciasta, rozlewaj na powierzchni patelni i smaż naleśniki z obydwu stron na złoty kolor. Jeszcze ciepłe keto naleśniki smaruj ulubionym farszem, składaj lub roluj i od razu podawaj.