Smaker
Najlepsze pomysły na truskawki

Keto naleśniki

26.04.2024 Odsłon: 13549
5.0 (15 oceny)
30 min
30 min
3-4 os.
smaker
smaker

Będąc na diecie keto nie musisz rezygnować z ulubionych potraw. Dzięki temu przepisowi pokażemy ci, jak przygotować keto naleśniki bez użycia mąki. Te naleśniki będą idealne na śniadanie, deser czy jako baza do innych dań, z pewnością zadowalając każdego miłośnika zdrowej kuchni.

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (3)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (3)

Ostatnio komentowane przepisy

Przepis dnia

konhambos
konhambos
Dania główne

Polędwica w stylu tajskim z sałatką z kalarepy

Dania główne Polędwica w stylu tajskim z sałatką z kalarepy

Szybkie i nieskomplikowane danie, nie tylko dla miłośników tajskiego jedzenia...

Odsłon: 472

15 min
36
agnes72
agnes72
Zupy

Zupa grzybowa z suszonych grzybów leśnych

Zupy Zupa grzybowa z suszonych grzybów leśnych

Nie wiem jak wy ale my uwielbiamy zupy grzybowe różnego rodzaju z pieczarek,...

Odsłon: 201

30 min
2
M-Mama
M-Mama
Dania główne

Kotlety wegetariańskie bez mięsa na piątek

Dania główne Kotlety wegetariańskie bez mięsa na piątek

Brak pomysłu na piątkowy obiad? Oto przepis na kotlety wegetariańskie bez mię...

Odsłon: 919

30 min
1
Kuchnia Skowrona
Kuchnia Skowrona
Dania główne

Dorada z grilla

Dania główne Dorada z grilla

Dorada z grilla to jedna z najsmaczniejszych i najzdrowszych morskich ryb. Wp...

Odsłon: 1818

30 min
1
Lidia29
Lidia29
Dania główne

Makaron w sosie pieczarkowym

Dania główne Makaron w sosie pieczarkowym

Superszybki makaron z pieczarkami – idealny, gdy głód nie chce czekać. Prosty...

Odsłon: 3458

30 min
4
Gotujtosam
Gotujtosam
Sałatki

Szybka surówka z młodej kapusty. 3 minuty i gotowa

Sałatki Szybka surówka z młodej kapusty. 3 minuty i gotowa

Witam serdecznie :-) Dzisiaj zrobimy pyszną surówkę z młodej kapusty, idealny...

Odsłon: 27320

15 min
24
Dania główne
Keto naleśniki
Autor:
smaker
do 30 min
3-4 osoby

Składniki

  • 4 jajka
  • 3 łyżeczki serka mascarpone
  • 3 łyżki miękkiego masła
  • 1 łyżka oleju lub masła klarowanego do smażenia
Sposób przygotowania:
1

Przepis obejmuje naleśniki w wersji podstawowej, ale jeśli chcesz je zmodyfikować według swoich potrzeb, podpowiadamy kilka propozycji. Do ciasta naleśnikowego na słodko dosyp łyżeczkę ciemnego kakao w proszku, a szykującym wytrawne naleśniki polecamy dorzucić szczyptę suszonego oregano lub bazylii.

2

Aby przygotować naleśniki wbij jajka do miski, dodaj serek mascarpone i miękkie masło. Opcjonalnie dodaj wymagane dodatki. Zmiksuj składniki na jednolitą masę i odstaw. Rozgrzej patelnię naleśnikową, wlej tłuszcz i poczekaj, aż będzie gorący. Możesz też wlać tę porcję oleju lub klarowanego masła bezpośrednio do ciasta, wymieszać i smażyć naleśniki na suchej patelni. Zaczerpuj chochlą porcje naleśnikowego ciasta, rozlewaj na powierzchni patelni i smaż naleśniki z obydwu stron na złoty kolor. Jeszcze ciepłe keto naleśniki smaruj ulubionym farszem, składaj lub roluj i od razu podawaj.