Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Kotlety rybne najlepiej smakują z ziemniakami w formie puree, frytkami albo surówką z kiszonej kapusty. Idealne na szybki obiad!
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Zapiekanka obiadowa z kaszą gryczaną
Zdrowa zapiekanka. Łatwa w wykonaniu.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Gryczana
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Zapiekanki
- Dla zdrowia
Odsłon: 1657
14
4
1
Sałatki
Kolorowa sałatka
Pyszna kolorowa sałatka. Szybko się robi, a jeszcze szybciej znika z talerzy.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Dietetyczne
- Warzywa
- Kukurydza
- Ryby
- Tuńczyk
- Dla zdrowia
Odsłon: 430
2
Desery
Ciasto bananowe bez mąki pszennej
Pyszne ciasto bananowe bez mąki pszennej, takie modne keto.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Do pracy
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Owoce
- Banany
- Jajka
- Orzechy
- Migdały
- Przyprawy
- Cynamon
- Ciasta
- Dla zdrowia
- Keto
Odsłon: 254
1
23
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Zapiekanka obiadowa z kaszą gryczaną
Zdrowa zapiekanka. Łatwa w wykonaniu.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Gryczana
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Zapiekanki
- Dla zdrowia
Odsłon: 1657
14
4
1
Sałatki
Kolorowa sałatka
Pyszna kolorowa sałatka. Szybko się robi, a jeszcze szybciej znika z talerzy.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Dietetyczne
- Warzywa
- Kukurydza
- Ryby
- Tuńczyk
- Dla zdrowia
Odsłon: 430
2
Desery
Ciasto bananowe bez mąki pszennej
Pyszne ciasto bananowe bez mąki pszennej, takie modne keto.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Do pracy
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Owoce
- Banany
- Jajka
- Orzechy
- Migdały
- Przyprawy
- Cynamon
- Ciasta
- Dla zdrowia
- Keto
Odsłon: 254
1
23
REKLAMA
Dania główne
Kotlety rybne
smaker
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- 700 g świeżych lub rozmrożonych filetów rybnych (mogą być też okrawki)
- 1 duża cebula
- 150 g tartej bułki
- 2 bułki pszenne (najlepiej kajzerki)
- 1 jajko
- 1 płaska łyżeczka mąki ziemniaczanej
- 40 g masła do smażenia
- ½ pęczka szczypiorku lub natki pietruszki
- sól
- pieprz czarny mielony
- olej do smażenia
Sposób przygotowania:
1
Kajzerki namocz w wodzie, a gdy zmiękną, mocno odciśnij. Filety rybne odciśnij z nadmiaru wody i zmiel w maszynce.
2
Cebulę obierz, drobno pokrój i podsmaż na dużej ilości masła aż będzie miękka i złocista.
3
Posiekaj szczypiorek lub natkę. Do dużej miski przełóż zmieloną rybę, odciśnięte bułki, przesmażoną cebulę, jajko, mąkę ziemniaczaną. Dopraw całość ziołami, solą i pieprzem. Wyrób masę ręką, aż będzie jednolita.
4
Z masy uformuj 8-10 okrągłych kotlecików. Obtocz je w tartej bułce.
5
Na dobrze rozgrzanym oleju smaż kotlety z obu stron, aż nabiorą złotego koloru. Pod koniec zmniejsz ogień i dosmażaj chwilę, żeby w środku nie były surowe.