Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Zdrowa alternatywa dla mięsa. Pełne smaku, aromatu , mięciutkie kotlety pozwalają stworzyć wiele dań . Pieczone, odpada smażenie przez co zdrowsze.
REKLAMA
Potrzebne przybory kuchenne
Miska , tarka, naczynie żaroodporne.
Etapy przygotowania
Zapraszam na mojego bloga!
Przepis w Waszym wykonaniu (9)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (9)
Ostatnio komentowane przepisy
3
Desery
Mango sticky rice - wegański deser
Tajski przysmak w wersji małych deserków. Kleisty ryż w kremowym sosie z mlec...
- Impreza
- Walentynki
- Do pracy
- Azjatycka
- Tajska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Owoce
- Mleko
Odsłon: 98
5
Dania główne
Kapusta z grochem i grzybami
Smaczna kiszona kapusta, z grochem i aromatycznymi grzybami. Polecam jako dod...
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Polska
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Kapusta
- Grzyby
- Przyprawy
- Majeranek
- Dla zdrowia
Odsłon: 77
3
Dania główne
Paszteciki drożdżowe z mięsem z rosołu
Wydaje mi się, że kuchnię resztkową mam opanowaną bardzo dobrze, a w szczegól...
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Mleko
- Przyprawy
- Ciasta
Odsłon: 116
3
Ostatnio komentowane przepisy
3
Desery
Mango sticky rice - wegański deser
Tajski przysmak w wersji małych deserków. Kleisty ryż w kremowym sosie z mlec...
- Impreza
- Walentynki
- Do pracy
- Azjatycka
- Tajska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Owoce
- Mleko
Odsłon: 98
5
Dania główne
Kapusta z grochem i grzybami
Smaczna kiszona kapusta, z grochem i aromatycznymi grzybami. Polecam jako dod...
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Polska
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Kapusta
- Grzyby
- Przyprawy
- Majeranek
- Dla zdrowia
Odsłon: 77
3
Dania główne
Paszteciki drożdżowe z mięsem z rosołu
Wydaje mi się, że kuchnię resztkową mam opanowaną bardzo dobrze, a w szczegól...
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Mleko
- Przyprawy
- Ciasta
Odsłon: 116
3
REKLAMA
Dania główne
Kotlety warzywne
marianna1289
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- Ziemniak średni - 1 szt
- Cukinia mała - 1/2 szt
- Cebula biała - 1/2 szt
- Papryka czerwona - 1/2 szt
- Pieczarki - 2 szt
- Ser mozzarella - 5 dag
- Żurawina 1 łyżka
- Mąka pszenna - 1 łyżka
- Jajko kurze - 1 szt
- Zioła prowansalskie - 1 łyżeczka
- Sól, pieprz czarny mielony
- Tarta bułka do obtoczenia
- Oliwa z oliwek do skropienia
Sposób przygotowania:
1
Ziemniaka obrać, cukinię umyć , zetrzeć na tarce o grubszych otworach, pozostawić na sitku do osączenia, przed umieszczeniem w misce dodatkowo wycisnąć nadmiar soku.
2
Pieczarki obrać, paprykę umyć , zetrzeć na tarce , dodać.
3
Cebulę obrać zetrzeć, również ser , dodać.
4
Żurawinę pokroić na drobno, dodać. Wbić jajko. Doprawić solą, pieprzem, ziołami prowansalskimi, dodać mąkę. Wszystko bardzo dokładnie wymieszać. Uformować kotlety obtoczyć w tartej bułce , umieścić w naczyniu żaroodpornym.
5
Piekarnik rozgrzać do 180 stopni , kotlety skropić oliwą z oliwek , wstawić i piec 35 minut lub dobrego zrumienienia kotletów. Podawać z ulubionymi dodatkami u mnie z sosem na zimno do pieczywa.