Name: Kotlety z kalafiora
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 3-4 osoby
Ingredients: kalafior 1 szt; ziarenka smaku 1 łyżka; jajko 1-2; bułka tarta; olej; sól, pieprz

1. kalafiora umyć, pokroic na 1-1,5 cm plastry ( ze środka wychodzą ładne, z brzegu rozsypuja sie ale na smak to nie wpływa), zagotować wodę z 1 łyżka vegety lub ziarenek smaku, włożyć delikatnie kalafiora, gotować ok 6-7 min, wyjąć z wody, osączyć, wystudzić, 2. jajko roztrzepać z solą i pieprzem, 3. plastry kalafiore moczyć w jajku, obtaczać w bułce tartej, smazyć na rumiano, smacznego

Kotlety z kalafiora

Etapy przygotowania

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

Prosty deserek z jogurtów.

Karkówka - zdrowa domowa wędlina

Placki ziemniaczane wzbogacone płatkami owsianymi

Pączki z airfryera (frytkownicy beztłuszczowej)

Lana szarlotka

Roladki schabowe nadziewane serem i warzywami

Ostatnio komentowane przepisy

Prosty deserek z jogurtów.

Karkówka - zdrowa domowa wędlina

Placki ziemniaczane wzbogacone płatkami owsianymi

Pączki z airfryera (frytkownicy beztłuszczowej)

Lana szarlotka

Roladki schabowe nadziewane serem i warzywami

Kotlety z kalafiora

Etapy przygotowania

Kochasz gotować?

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

Ostatnio komentowane przepisy