Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Kotlety z kalafiora z serem żółtym, koperkiem, panierowane w bułce tartej są chrupiące, a w środku bardzo delikatne i aromatyczne. Super pomysł na szybki i smaczny obiad lub przekąskę. Smacznego !!!
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Sałatki
Sałatka z trzech kolorów fasoli
Warzywa strączkowe powinny częściej być obecne w codziennej diecie, więc w mo...
- Impreza
- Grill
- Do pracy
- Meksykańska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Fasolka
- Papryka
- Kukurydza
- Owoce
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Płatki
- Dla zdrowia
Odsłon: 2035
3
Dania główne
Nóżki kurczaka w ketchupie
Uwielbiamy tą wersję kurczaka. Jednak smak zależy od marki ketchupu. Najlepsz...
Odsłon: 4954
4
Dania główne
Gulasz z łopatki i karkówki wieprzowej
Gulasz z łopatki i karkówki wieprzowej to jedno z tych dań, które zawsze chęt...
Odsłon: 4310
8
Desery
Bezcukrowy ptasie mleczko na mleku migdałowym
Kremowy, lekki deser w trochę zdrowszej wersji Mało węglowodanów, a nadal sm...
Odsłon: 174
2
3
Ostatnio komentowane przepisy
Sałatki
Sałatka z trzech kolorów fasoli
Warzywa strączkowe powinny częściej być obecne w codziennej diecie, więc w mo...
- Impreza
- Grill
- Do pracy
- Meksykańska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Fasolka
- Papryka
- Kukurydza
- Owoce
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Płatki
- Dla zdrowia
Odsłon: 2035
3
Dania główne
Nóżki kurczaka w ketchupie
Uwielbiamy tą wersję kurczaka. Jednak smak zależy od marki ketchupu. Najlepsz...
Odsłon: 4954
4
Dania główne
Gulasz z łopatki i karkówki wieprzowej
Gulasz z łopatki i karkówki wieprzowej to jedno z tych dań, które zawsze chęt...
Odsłon: 4310
8
Desery
Bezcukrowy ptasie mleczko na mleku migdałowym
Kremowy, lekki deser w trochę zdrowszej wersji Mało węglowodanów, a nadal sm...
Odsłon: 174
2
3
REKLAMA
Dania główne
Kotlety z kalafiora, aromatyczne i chrupiące.
Gotujtosam
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- Kalafior 500 g.
- Ser żółty 3 plasterki.
- Jajko 1 szt.
- koper 1 pęczek.
- Czosnek granulowany 1/2 łyżeczki.
- Bułka tarta ok 200 g.
- Olej do smażenia.
- Sół do smaku.
- Pieprz do smaku.
Sposób przygotowania:
1
Kalafior gotujemy w osolonej wodzie, następnie odcedzamy go i studzimy, następnie rozgniatamy i dodajemy kolejno: Czosnek, posiekany koperek, pokrojony w drobną kostkę ser żółty, jajko, sól, pieprz i bułkę tartą aby zagęścić masę. Kolejny krok to formowanie kotletów i panierowanie w bułce tartej. Następnie rozgrzewamy patelnię z olejem i smażymy z obu stron na złoty kolor. Gotowe !!!