Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Lekkostrawny, gotowany kurczak z dodatkiem warzyw. Danie idealne dla osób na diecie. Tylko kilka składników, które musisz umieścić w garnku! Ciesz się zdrową i prostą kuchnią!
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (3)
Ostatnio komentowane przepisy
Wędliny
Karkówka - zdrowa domowa wędlina
Nie jest problemem zrobić taką pyszną wędlinę. Mięso jest aromatyczne, kruche...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Walentynki
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Mięso
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 70
0
Przekąski
Kurczak ze szpinakiem i serem w cieście francuskim.
Kurczak ze szpinakiem i serem to niezwykle smakowity pomysł na obiad albo cie...
- Impreza
- Walentynki
- Do pracy
- Azjatycka
- Indyjska
- Francuska
- Tajska
- Warzywa
- Szpinak
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Curry
- Czosnek
- Oregano
- Ciasta
Odsłon: 1272
3
Pieczywo
Chlebek z płatkami owsianymi, migdałowymi i pestkami słonecznika
Domowy chlebek najlepszy. Jeszcze ciepły z masełkiem i miodem to jest kosmos.
Odsłon: 4386
31
Dania główne
Żeberka w glazurze
Mięsko rozpływa się w ustach. Bardzo łatwo przygotować.
Odsłon: 3829
35
Dania główne
Makaron z sosem pomidorowym
Proste danie obiadowe w stylu włoskim -ulubiony makaron, mięso mielone, sos p...
Odsłon: 3485
5
Ostatnio komentowane przepisy
Wędliny
Karkówka - zdrowa domowa wędlina
Nie jest problemem zrobić taką pyszną wędlinę. Mięso jest aromatyczne, kruche...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Walentynki
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Mięso
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 70
0
Przekąski
Kurczak ze szpinakiem i serem w cieście francuskim.
Kurczak ze szpinakiem i serem to niezwykle smakowity pomysł na obiad albo cie...
- Impreza
- Walentynki
- Do pracy
- Azjatycka
- Indyjska
- Francuska
- Tajska
- Warzywa
- Szpinak
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Curry
- Czosnek
- Oregano
- Ciasta
Odsłon: 1272
3
Pieczywo
Chlebek z płatkami owsianymi, migdałowymi i pestkami słonecznika
Domowy chlebek najlepszy. Jeszcze ciepły z masełkiem i miodem to jest kosmos.
Odsłon: 4386
31
Dania główne
Żeberka w glazurze
Mięsko rozpływa się w ustach. Bardzo łatwo przygotować.
Odsłon: 3829
35
Dania główne
Makaron z sosem pomidorowym
Proste danie obiadowe w stylu włoskim -ulubiony makaron, mięso mielone, sos p...
Odsłon: 3485
5
REKLAMA
Dania główne
Kurczak gotowany z kukurydzą
Sugar Free Kitchen TV
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- tuszka kurczaka około 1,5-2 kg wagi
- 4 kolby kukurydzy
- 2 marchewki
- 3 łodygi selera naciowego
- 2 cebule
- 3 ząbki czosnku
- pęczek natki pietruszki
- pęczek koperku
- 3 suszone liście laurowe
- 5 kulek ziela angielskiego
- 4 ziarenka pieprzu
- 5 ziaren kolendry
- uszony lubczyk
- sól
Sposób przygotowania:
1
Do dużego garnka dodajemy marchewki, łodygi selera naciowego, cebulę, czosnek, pęczek natki pietruszki, pęczek koperku, ziarna kolendry, ziarna pieprzu, liście laurowe, ziele angielskie, łyżeczkę suszonego lubczyku oraz 15 g soli. Całość zalewamy 3 litrami wody i wstawiamy na kuchenkę.
2
Gdy wywar się zagotuje dodajemy tuszkę kurczaka. Mięso gotujemy przez godzinę na średnim ogniu. Pół godziny przed końcem gotowania dodajemy oczyszczone i przekrojone na pół kolby kukurydzy.
3
Ugotowanego kurczaka podajemy z ryżem, marchewką i kolbami kukurydzy. Smacznego!