Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
W sam raz na szybki obiad, kurczak w delikatnym sosie groszkowym. Zdrowy, bez smażenia :) Możemy podawać z ziemniaczkami i dowolną sałatką bądź surówką.
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Sernik bez pieczenia
Sernik nie wymaga wiele pracy ani odpalania piekarnika.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jajka
- Ser
- Orzechy
- Migdały
- Ciasta
- Serniki
- Dżemy
- Dla zdrowia
Odsłon: 7096
17
Dania główne
Zapiekanka obiadowa z kaszą gryczaną
Zdrowa zapiekanka. Łatwa w wykonaniu.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Gryczana
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Zapiekanki
- Dla zdrowia
Odsłon: 3151
17
Przepis dnia
Desery
Ciasto tortowe z malinami
Smaczne i lekkie ciasto z malinami,galaretką i kremem cappucino. Przepisna bl...
Odsłon: 774
3
Desery
deser ryżowy z jabłkami
Deser, który z powodzeniem może zastąpić kolację. Najlepiej smakuje jeszcze g...
Odsłon: 1659
3
4
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Sernik bez pieczenia
Sernik nie wymaga wiele pracy ani odpalania piekarnika.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jajka
- Ser
- Orzechy
- Migdały
- Ciasta
- Serniki
- Dżemy
- Dla zdrowia
Odsłon: 7096
17
Dania główne
Zapiekanka obiadowa z kaszą gryczaną
Zdrowa zapiekanka. Łatwa w wykonaniu.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Gryczana
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Zapiekanki
- Dla zdrowia
Odsłon: 3151
17
Przepis dnia
Desery
Ciasto tortowe z malinami
Smaczne i lekkie ciasto z malinami,galaretką i kremem cappucino. Przepisna bl...
Odsłon: 774
3
Desery
deser ryżowy z jabłkami
Deser, który z powodzeniem może zastąpić kolację. Najlepiej smakuje jeszcze g...
Odsłon: 1659
3
4
REKLAMA
Dania główne
Kurczak w delikatnym sosie groszkowym
HabibiChi
do 30 min
1-2 osoby
Składniki
- 500 g fileta z kurczaka
- 1 łyżka oliwy
- 1 cebula
- 1 łyżka masła
- 0,5 litra bulionu
- 2-3 łyżki śmietany 30%
- 1 puszka groszku (mała)
- 2 płaskie łyżki mąki
Sposób przygotowania:
1
Pokroić fileta z kurczaka na kilka plasterków. Do garna dodać oliwę i zeszklić pokrojoną cebulę, następnie przełożyć pokrojonego fileta.
2
Wszystko zalać gorącym bulionem, dodać masło i zagotować. Następnie po 15 minutach dodać groszek. Gotować kolejne 5-10 min.
3
Po tym czasie do śmietankę wymieszać z mąką i dodać troszkę wywaru, rozmieszać dokładnie i przelać do garnka. Zagotować. Fileta z kurczaka możemy również zastąpić filetem z indyka. SMACZNEGO !!!