Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Proste i bardzo smaczne danie.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (5)
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Tort czekoladowo-orzechowy
Ten czekoladowo-orzechowy tort pasuje na każdą okazję. Jest pyszny.
Odsłon: 2034
17
Przepis dnia
Wędliny
Karkówka - zdrowa domowa wędlina
Nie jest problemem zrobić taką pyszną wędlinę. Mięso jest aromatyczne, kruch...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Walentynki
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Mięso
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 10231
40
Dania główne
Pierś z kurczaka pieczona w rękawie
Pierś z kurczaka pieczona w rękawie to sprawdzony sposób na pyszny obiad. Pie...
Odsłon: 453
0
Dania główne
Papryki faszerowane bez mięsa
To prosty przepis, który z łatwością przygotujesz nawet po pracy. Twoja frytk...
Odsłon: 794
6
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Tort czekoladowo-orzechowy
Ten czekoladowo-orzechowy tort pasuje na każdą okazję. Jest pyszny.
Odsłon: 2034
17
Przepis dnia
Wędliny
Karkówka - zdrowa domowa wędlina
Nie jest problemem zrobić taką pyszną wędlinę. Mięso jest aromatyczne, kruch...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Walentynki
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Mięso
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 10231
40
Dania główne
Pierś z kurczaka pieczona w rękawie
Pierś z kurczaka pieczona w rękawie to sprawdzony sposób na pyszny obiad. Pie...
Odsłon: 453
0
Dania główne
Papryki faszerowane bez mięsa
To prosty przepis, który z łatwością przygotujesz nawet po pracy. Twoja frytk...
Odsłon: 794
6
REKLAMA
Dania główne
Kurczak zapiekany z bananem
ewaeu
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- filet z kurczaka podwójny
- 2 łyżki mąki pszennej
- sól, pieprz czarny mielony
- 2 łyżki oleju do smażenia
- 100 ml sosu sojowego jasnego
- 2 łyżki miodu wielokwiatowego
- 2 ząbki czosnku przeciśnięte przez praskę
- łyżka świeżo startego imbiru
- 5 łyżek sezamu
- 3 banany
Sposób przygotowania:
1
Umyte i oczyszczone mięso osuszyć i pokroić na małe kawałki. Posolić, oprószyć pieprzem, oprószyć mąką. Usmażyć na oleju rzepakowym.
2
Z w/w składników przygotować glazurę. Wszystkie składniki dokładnie wymieszać.
3
Kurczaka przełożyć do żaroodpornego naczynia i dodać obrane, pokrojone na ok 2 cm kawałki banany. Zalać glazurą i wymieszać tak, żeby wszystko było w sosie.
4
Zapiekać w piekarniku nagrzanym do 180 stopni ok 20 min.
5
Gotowe danie posypać sezamem przesmażonym na suchej patelni.
6
Smacznego.