Smaker
Sprawdzone przepisy na karnawał

Kurczak ze szpinakiem

14.03.2017 Odsłon: 2089
5.0 (7 oceny)
30 min
1-2 os.
asia67
asia67

coś dla miłośników szpinaku

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (0)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

Przepis dnia

KORAL
KORAL
Ciasta

Karpatka z blaszki

Ciasta Karpatka z blaszki

Najlepsze ciasto od ponad 40 lat. Karpatka przechodzi u mnie wiele modyfikacj...

Odsłon: 3757

30 min
34
KORAL
KORAL
Ciasta

Śnieżny seromakowiec z kokosem

Ciasta Śnieżny seromakowiec z kokosem

Doskonałe połączenie sernika z makiem i kokosem.

Odsłon: 13944

>60 min
74
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Przekąski

grzanki

Przekąski grzanki

Grzanki - każdy zna, każdy lubi. :) W poniższym wpisie znajdziecie grzanki w...

Odsłon: 71

15 min
1
agnieszka_gotuje_
agnieszka_gotuje_
Sałatki

Sałatka z tortellini

Sałatki Sałatka z tortellini

Pyszna sałatka i pożywna sałatka z tortellini to moja propozycja na pyszny i...

Odsłon: 286

30 min
1
AnetaJR
AnetaJR
Dania główne

Skrzydełka z kurczaka z piekarnika

Dania główne Skrzydełka z kurczaka z piekarnika

To bardzo smaczne i aromatyczne danie. Mięsko wychodzi miękkie i delikatne, p...

Odsłon: 155

60 min
3
AnetaJR
AnetaJR
Dania główne

Gulasz z warzywami

Dania główne Gulasz z warzywami

To pożywny i aromatyczny gulasz z papryką i mrożonymi warzywami. Nie może się...

Odsłon: 177

60 min
1
Dania główne
Kurczak ze szpinakiem
Autor:
asia67
do 30 min
1-2 osoby

Składniki

  • filet z piersi kurczaka 2 szt
  • szpinak 5-6 brykietów
  • czosnek 2 ząbki
  • serek śmietankowy 1 łyżka
  • olej
  • sól, pieprz, sos sojowy, przyprawa do kurczaka
  • ser żółty
Sposób przygotowania:
1

1. filety przekroić w poprzek na dwie części, tak aby powstały po dwa dość szerokie, płaskie kotlety, posolić, skropić sosem sojowym, odstawić na godz, 2. na oleju podsmażyć pokrojony czosnek, wrzucić szpinak, dusić powoli do odparowania płynu, dodać serek, doprawić, poddusić jeszcze chwilkę, 3. rozgrzać olej, wrzucić kotlety na patelnię, usmażyć na rumiano z obydwu stron, uważając żeby nie wysuszyć mięska, 4. na kotlety rozłożyć szpinak, przykryć serem, zapiec w piekarniku, smacznego