Dania główne Przepis na:
Kurczak ze szpinakiem
Przepisów i artykułów: 335 Ocena: 4450
Dodano: 14.03.2017
Odsłon: 1038
coś dla miłośników szpinaku
Składniki
- filet z piersi kurczaka 2 szt
- szpinak 5-6 brykietów
- czosnek 2 ząbki
- serek śmietankowy 1 łyżka
- olej
- sól, pieprz, sos sojowy, przyprawa do kurczaka
- ser żółty
| 1-2 os. | 30 min | łatwe | tanie |
Reklama
Reklama
Przygotowanie
-
1. filety przekroić w poprzek na dwie części, tak aby powstały po dwa dość szerokie, płaskie kotlety, posolić, skropić sosem sojowym, odstawić na godz,
2. na oleju podsmażyć pokrojony czosnek, wrzucić szpinak, dusić powoli do odparowania płynu, dodać serek, doprawić, poddusić jeszcze chwilkę,
3. rozgrzać olej, wrzucić kotlety na patelnię, usmażyć na rumiano z obydwu stron, uważając żeby nie wysuszyć mięska,
4. na kotlety rozłożyć szpinak, przykryć serem, zapiec w piekarniku,
smacznego
6121 odsłon
26
Komentarze do przepisu (0)
- Najnowsze
- Najstarsze
- Najlepiej ocenione
- Wg. ilości odpowiedzi
Dodaj komentarz