Do góry

Dania główne Przepis na:

Kurczak ze szpinakiem

Kurczak ze szpinakiem

Autor:

Przepisów i artykułów: 335 Ocena: 4450

Dodano:

Odsłon: 1038

coś dla miłośników szpinaku

Składniki

  • filet z piersi kurczaka 2 szt
  • szpinak 5-6 brykietów
  • czosnek 2 ząbki
  • serek śmietankowy 1 łyżka
  • olej
  • sól, pieprz, sos sojowy, przyprawa do kurczaka
  • ser żółty
1-2 os. 30 min łatwe tanie
Reklama
Reklama

Przygotowanie

  1. 1. filety przekroić w poprzek na dwie części, tak aby powstały po dwa dość szerokie, płaskie kotlety, posolić, skropić sosem sojowym, odstawić na godz,
    2. na oleju podsmażyć pokrojony czosnek, wrzucić szpinak, dusić powoli do odparowania płynu, dodać serek, doprawić, poddusić jeszcze chwilkę,
    3. rozgrzać olej, wrzucić kotlety na patelnię, usmażyć na rumiano z obydwu stron, uważając żeby nie wysuszyć mięska,
    4. na kotlety rozłożyć szpinak, przykryć serem, zapiec w piekarniku,



    smacznego

Twoje notatki do przepisu

Komentarze do przepisu (0)

Dodaj komentarz

Wypełnienie pól oznaczonych * jest obowiązkowe
Bądź pierwszy. Napisz coś miłego!

Ostatnio komentowane przepisy

Rozwiń Zwiń