Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Danie to jest bardzo lekkie i smaczne. Możne je podawać z dodatkiem różnego rodzaju kasz lub ziemniaków.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (24)
Ostatnio komentowane przepisy
Śniadania
Mini kanapeczki z łososiem i szpinakiem
Mini kanapeczki z łososiem to szybka i elegancka przekąska idealna na przyjęc...
- Impreza
- Grill
- Walentynki
- Komunia
- Polska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Szpinak
- Ryby
- Łosoś
- Przyprawy
- Kanapki
- Dla zdrowia
Odsłon: 60
2
Dania główne
Siekane kotlety rybne
Siekane kotlety rybne są puszyste, niezwykle delikatne i aromatyczne. Dodatek...
Odsłon: 6557
5
19
Desery
Czekoladowo-kokosowe batoniki proteinowe (bez cukru, low carb)
Te czekoladowo-kokosowe batoniki proteinowe to idealny wybór po treningu albo...
Odsłon: 285
3
3
Ostatnio komentowane przepisy
Śniadania
Mini kanapeczki z łososiem i szpinakiem
Mini kanapeczki z łososiem to szybka i elegancka przekąska idealna na przyjęc...
- Impreza
- Grill
- Walentynki
- Komunia
- Polska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Szpinak
- Ryby
- Łosoś
- Przyprawy
- Kanapki
- Dla zdrowia
Odsłon: 60
2
Dania główne
Siekane kotlety rybne
Siekane kotlety rybne są puszyste, niezwykle delikatne i aromatyczne. Dodatek...
Odsłon: 6557
5
19
Desery
Czekoladowo-kokosowe batoniki proteinowe (bez cukru, low carb)
Te czekoladowo-kokosowe batoniki proteinowe to idealny wybór po treningu albo...
Odsłon: 285
3
3
REKLAMA
Dania główne
Łopatka w sosie ostrygowym
Bobby
> 60 min
1-2 osoby
Składniki
- Mięso z łopatki 0.8 kg
- Warzywa mrożone 0,5 kg
- Sos ostrygowy
- Ocet balsamiczny
- Olej, sól, pieprz
- Winogrona białe 10 szt kulek
Sposób przygotowania:
1
Ulubione warzywa wyjmujemy z torby foliowej i rozmrażamy. Możemy również mieszać warzywa tak jak ja to zrobiłem pomieszałem warzywa chińskie z brukselką
2
Łopatkę kroję w większą kostkę
3
Do garnka wlewamy olej i podgrzewamy. Na rozgrzany olej wkładamy mięso i dodajemy sos ostrygowy. Przykrywamy i dusimy. Po 10 minutach jak mięso się trochę podsmaży dolewamy wody. Przykrywamy i dusimy.
4
Jak woda wyparuje i sos staje się gesty kroimy kulki winogron na połówki i dodajemy do mięsa. Dodajemy sól, pieprz, wodę i dusimy dalej.
5
Jak mięso jest już miękkie dodajemy warzywa, dolewamy wody i ocet balsamiczny, przykrywamy i dusimy do miękkości warzyw.
6
I tak oto całość smaczna urozmaicona i kolorowa. Smacznego