Dania główne Przepis na:
Łosoś na parze
Przepisów i artykułów: 7 Ocena: 43
Dodano: 22.05.2018
Odsłon: 1800
Letni weekend chwile wolnego, gdy się chce po tygodniu w pracy, jak najwięcej czasu poświęcić dzieciom i innym domowym sprawom, a nie spędzać kilka godzin w kuchni. Polecam parowar. Moim zdaniem łosoś z parowaru jest jeszcze lepszy niż z piekarnika - bardziej soczysty i mięsisty.
a do tego wszystko lekkie i dietetyczne
Składniki
- Łosoś około 1 kg
- Koperek
- 1 Brokuł
- 1 kalafior
- 4 marchewki
- sól do smaku
- świeżo mielony pieprz
| 3-4 os. | 30 min | łatwe | przystępne |
Reklama
Reklama
Przygotowanie
-
Łososia podzielić na kawałki, posolić i oprószyć świeżo mielonym pieprzem, posypać posiekanym koperkiem., ułożyć na najniższym poziomie parowaru.
-
Brokuła i kalafiora podzielić na różyczki włożyć do drugiego pojemnika w parowarze.
-
Marchewkę pokroić ukośnie na plasterki około 4mm i włożyć do najwyższego pojemnika w parowarze wszystkie warzywa odrobinkę posolić.
-
Ustawić wszystkie pojemniki na parowarze i włączyć na około 20-25 minut, po tym czasie można łososia wyjmować na talerz. na talerzu skropić cytryną. Ja lubię także taką parowaną marchewkę "glazurować" w rondelku na jednej łyżce masła. Można też do brokułów i kalafiora zrobić sos jogurtowo - czosnkowy.
1749 odsłon
9
Komentarze do przepisu (0)
- Najnowsze
- Najstarsze
- Najlepiej ocenione
- Wg. ilości odpowiedzi
Dodaj komentarz