Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Taką rybkę zjemy z przyjemnością na piątkowy obiadek i nie tylko. Szybki sposób a co najważniejsze bez dodatku oleju od smażenia. Łosoś jest delikatny i soczysty, podany z brokułem wygląda smakowicie. Polecam.
REKLAMA
Przygotowanie
1
1. Rybę oczyszczamy z łusek, zdejmujemy skórę, myjemy osuszamy.
2. Czosnek oraz imbir obieramy, drobno siekamy. Papryczkę chili obieramy z nasion i również drobno kroimy. Warzywa smażymy na rozgrzanej oliwie. Dodajemy sos sojowy, sok z cytryny oraz miód. Dwie minut smażymy, studzimy i nacieramy marynatą rybę. Odstawiamy na dwadzieścia minut
2
3. Po tym czasie zawijamy łososia w folie aluminiową i umieszczamy w parowarze.
3
4. Brokuł dzielimy na mniejsze różyczki, myjemy i również umieszczamy w parowarze.
5. Ustawiamy na 20 minut.
6. Rybka gotowa, wykładamy na talerz, posypujemy sezamem i podajemy z brokułem.
7. Smacznego.
Zapraszam na mojego bloga!
Przepis w Waszym wykonaniu (6)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Polecane przepisy
Dania główne
Pierś z indyka z pieczarkami i koperkiem
Pierś z indyka możesz także zastąpić piersią z kurczaka.
Odsłon: 12434
21
Dania główne
smaczne danie
Aby uzyskać smaczne i satysfakcjonujące nadzienie, zmiksowałem mięso mielone...
Odsłon: 1207
2
Komentarze do przepisu (6)
Ostatnio komentowane przepisy
Sałatki
Śledziowa sałatka z ziemniakami
Smaczna, prosta i szybka sałatka śledziowa z dodatkiem ugotowanych ziemniaków...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Warzywa
- Nabiał
- Przyprawy
- Sałatki śledziowe
- Jajka
Odsłon: 175
14
Przekąski
Andrzejkowe Sushi futomaki
Sushi to bardzo smaczna potrawa pochodzenia japońskiego. Pierwszy raz jadłam...
Odsłon: 122
9
Przekąski
Przekąska z łososiem i marynowaną gruszką
Dobre połączenie smaków. Polecam na rodzinne spotkanie.
Odsłon: 171
1
Desery
Piernik krakowski
Bardzo smaczne i łatwy w przygotowaniu piernik , nawet dla zawsze się udaje.
- Boże Narodzenie
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Polska
- Włoska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Kremy
- Nabiał
- Orzechy
- Ciasta
- Kremy
- Jajka
Odsłon: 433
1
2
Inne przepisy autora
Dania główne
Nietypowy Pan mielony
Szukasz nowego przepisu na kotlety? Koniecznie musisz wypróbować przepisu pon...
Odsłon: 392
2
Dania główne
Kotlety mielone pod pierzynką
Znudziły Ci się tradycyjne kotlety mielone, masz ochotę na odmianę, oto przep...
Odsłon: 337
2
Dania główne
Udka z kurczaka z warzywami
Brak Ci czasu ciągle jesteś zabiegana, przygotuj szybkie danie obiadowe z mak...
- Azjatycka
- Włoska
- Chińska
- Śródziemnomorska
- Makaron
- Warzywa
- Mięso
- Przyprawy
- Makarony
- Sałatki makaronowe
Odsłon: 298
2
46
Ostatnio komentowane przepisy
Sałatki
Śledziowa sałatka z ziemniakami
Smaczna, prosta i szybka sałatka śledziowa z dodatkiem ugotowanych ziemniaków...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Warzywa
- Nabiał
- Przyprawy
- Sałatki śledziowe
- Jajka
Odsłon: 175
14
Przekąski
Andrzejkowe Sushi futomaki
Sushi to bardzo smaczna potrawa pochodzenia japońskiego. Pierwszy raz jadłam...
Odsłon: 122
9
Przekąski
Przekąska z łososiem i marynowaną gruszką
Dobre połączenie smaków. Polecam na rodzinne spotkanie.
Odsłon: 171
1
Desery
Piernik krakowski
Bardzo smaczne i łatwy w przygotowaniu piernik , nawet dla zawsze się udaje.
- Boże Narodzenie
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Polska
- Włoska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Kremy
- Nabiał
- Orzechy
- Ciasta
- Kremy
- Jajka
Odsłon: 433
1
2
REKLAMA
REKLAMA
Dania główne
Łosoś na parze z brokułem
KulinarnaChwila
do 60 min
5-6 osób
Składniki
- ½ kg surowego łososia
- ½ papryczki Chili
- 2 cm korzenia Imbir
- 1 ząbek czosnku
- 1 łyżka oliwy z oliwek
- 2 łyżki sosu sojowego jasnego
- 1 łyżka soku z cytryny
- 2 łyżki miodu płynnego
- 1 brokuł
- 1 łyżka sezamu
Sposób przygotowania:
1
1. Rybę oczyszczamy z łusek, zdejmujemy skórę, myjemy osuszamy. 2. Czosnek oraz imbir obieramy, drobno siekamy. Papryczkę chili obieramy z nasion i również drobno kroimy. Warzywa smażymy na rozgrzanej oliwie. Dodajemy sos sojowy, sok z cytryny oraz miód. Dwie minut smażymy, studzimy i nacieramy marynatą rybę. Odstawiamy na dwadzieścia minut
2
3. Po tym czasie zawijamy łososia w folie aluminiową i umieszczamy w parowarze.
3
4. Brokuł dzielimy na mniejsze różyczki, myjemy i również umieszczamy w parowarze. 5. Ustawiamy na 20 minut. 6. Rybka gotowa, wykładamy na talerz, posypujemy sezamem i podajemy z brokułem. 7. Smacznego.
Przepisy Dania główne
Dania główne
Roladki schabowe w panierce
Dania główne
Schab wieprzowy w panierce orzechowej
Dania główne
Schab po warszawsku
Dania główne
Kotlety rybne z miruny i tuńczyka z surówką z kiszonej kapusty
Roladki schabowe w panierce
Roladki ze schabu z pysznym środkiem panierowane i smażone smakują rewelacyjn...
Odsłon: 80
Schab wieprzowy w panierce orzechowej
Super mięsko na niedzielny obiad.
Odsłon: 81