Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Doskonałe dietetyczne danie. Gotowanie na parze zachowuje wszystkie właściwości warzyw, a ryba jest mięciutka.
Przepis na lekkie placuszki z twarogiem i jabłkami bez cukru.
Odsłon: 832
Polecam. My bardzo lubimy.
Odsłon: 1441
Przepis na lekkie placuszki z twarogiem i jabłkami bez cukru.
Odsłon: 832
Polecam. My bardzo lubimy.
Odsłon: 1441
Składniki
Gotujemy na parze. Do naczynia wkładamy łososia przyprawionego solą i pieprzem
Brokuł rozdzielamy na różyczki i wkładamy na rybę. Do tego por pokrojony w talarki, marchewka w paski lub talarki.
Wszystko nakrywamy i gotujemy ok 20 min.
os przyrządzamy z wyciśniętego soku z cytryny, jogurtu , musztardy. oraz z pora , który gotował się w garnku. Pora blendujemy. wszystko mieszamy.
Można lekko posolić. Podajemy łososia polanego sosem.