Smaker
Sezon na bób

Makaron z kurczakiem, szpinakiem i marchewką

04.06.2017 Odsłon: 8747
5.0 (13 oceny)
Makaron z kurczakiem, szpinakiem i marchewką
60 min
3-4 os.
szefowa-kuchni
szefowa-kuchni

Makaron z kurczakiem, szpinakiem i marchewkę to szybkie i lekkie danie obiadowe. Jedno z tych, które chętnie zabieram do pracy, bo łatwo je odgrzać a w cieplejsze dni smakuje świetnie bez odgrzewania.

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!
Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

Bigos z kiszonej kapusty z kiełbasą i grzybami
AnetaJR
AnetaJR
Dania główne

Bigos z kiszonej kapusty z kiełbasą i grzybami

Dania główne Bigos z kiszonej kapusty z kiełbasą i grzybami

To sycące danie jednogarnkowe. Jego wyjątkowy smak i aromat zachwyci każdego....

Odsłon: 60

60 min
1
Makaron z truskawkami i białym serem
iwona2305
iwona2305
Dania główne

Makaron z truskawkami i białym serem

Dania główne Makaron z truskawkami i białym serem

Prosty, lekki i pełen letnich smaków makaron z truskawkami to klasyczne danie...

Odsłon: 64

15 min
0
Błyskawiczne pomidory w marynacie
iwona2305
iwona2305
Sałatki

Błyskawiczne pomidory w marynacie

Sałatki Błyskawiczne pomidory w marynacie

Soczyste pomidory zanurzone w aromatycznej marynacie z oliwy, octu balsamiczn...

Odsłon: 134

15 min
1
Nóżki kurczaka z patelni
wałek
wałek
Dania główne

Nóżki kurczaka z patelni

Dania główne Nóżki kurczaka z patelni

Są takie obiady, które przypominają nam domową kuchnię i smakują dokładnie ta...

Odsłon: 77

30 min
2
Sałatka z kaparami – chrupiąca i pełna smaku
wałek
wałek
Sałatki

Sałatka z kaparami – chrupiąca i pełna smaku

Sałatki Sałatka z kaparami – chrupiąca i pełna smaku

Czasem wystarczy jeden składnik, żeby zwykła sałatka nabrała zupełnie nowego...

Odsłon: 49

30 min
2
Zupa kremowa ze szparagów
smaker
smaker
Zupy

Zupa kremowa ze szparagów

Zupy Zupa kremowa ze szparagów

Zupa kremowa ze szparagów to super proste danie z zaledwie kilku składników,...

Odsłon: 1290

30 min
1
Dania główne
Makaron z kurczakiem, szpinakiem i marchewką
Makaron z kurczakiem, szpinakiem i marchewką
Autor:
szefowa-kuchni
do 60 min
3-4 osoby

Składniki

  • 2 filety z kurczaka
  • 2 cebule
  • 300g makaronu razowego
  • 500g szpinaku
  • 5 marchewek
  • 2 ząbki czosnku
  • 3 łyżki jogurtu greckiego
  • olej
  • sól, pieprz, papryka wędzona
Sposób przygotowania:
1

Filety i cebulę kroimy w kostkę. Podsmażamy na rozgrzanym oleju. Dodajemy szpinak i czosnek, doprawiamy przyprawami. Kiedy woda wyparuje dodajemy jogurt grecki.

2

Makaron gotujemy zgodnie z przepisem na opakowaniu. Marchewkę kroimy, gotujemy do miękkości.

3

Wszystkie składniki łączymy razem i mieszamy.