Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Prosty obiad z patelni
REKLAMA
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Ziemniaki biedaka - patatas a lo pobre
Ziemniaki biedaka to bardzo prosty i tani przepis na pożywne danie. Tak przyg...
Odsłon: 5854
4
6
Przetwory
Grzybki marynowane
Przygotowanie grzybków marynowanych jest wyjątkowo proste i szybkie. W ten sp...
Odsłon: 8966
16
Dania główne
Filet drobiowy w porach
Bardzo łatwe danie. Tylko trzy składniki, a pychoty cały talerz.
Odsłon: 8218
12
Sałatki
Pora na pora - sałatka do obiadu
Polecam, bardzo smaczna.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Kukurydza
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 5626
42
49
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Ziemniaki biedaka - patatas a lo pobre
Ziemniaki biedaka to bardzo prosty i tani przepis na pożywne danie. Tak przyg...
Odsłon: 5854
4
6
Przetwory
Grzybki marynowane
Przygotowanie grzybków marynowanych jest wyjątkowo proste i szybkie. W ten sp...
Odsłon: 8966
16
Dania główne
Filet drobiowy w porach
Bardzo łatwe danie. Tylko trzy składniki, a pychoty cały talerz.
Odsłon: 8218
12
Sałatki
Pora na pora - sałatka do obiadu
Polecam, bardzo smaczna.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Kukurydza
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 5626
42
49
REKLAMA
Dania główne
Mini marchewka z kurczakiem
Sugar Free Kitchen TV
> 60 min
3-4 osoby
Składniki
- opakowanie mrożonej marchewki mini
- opakowanie mrożonego brokuła
- 2 filety z piersi kurczaka
- duża cebula
- puszka mleka kokosowego
- majeranek
- czosnek w proszku
- sól
- pieprz
- oliwa z oliwek
Sposób przygotowania:
1
Filet z kurczaka i cebulę kroimy w kostkę. Podsmażamy na oliwie przez kilka minut. Doprawiamy solą, pieprzem, majerankiem i czosnkiem w proszku.
2
Na patelnię wrzucamy mrożone warzywa, dodajemy mleko kokosowe i dusimy całość około 20 minut aż warzywa zmiękną i nadmiar płynu odparuje. W razie potrzeby dosalamy do smaku. Gotowe danie podajemy z kaszą lub ryżem. Smacznego :)