Smaker

    Miruna z piekarnika

    Dodaj do książki
    Dodaj do książki
    5
    Wyślij
    Wyślij
    1
    Zaplanuj
    Nowość
    Zaplanuj
    0
    Zapisz do planera

    Planera

    Więcej
    Zapisz do
    Zapisz do książki

    Książki kucharskiej

    Zaplanuj
    Nowość
    Zaplanuj
    Zapisz do planera

    Planera

    Miruna z piekarnika

    26.08.2023 Odsłon: 1866
    5.0 (15 oceny)
    >60 min
    3-4 os.
    ewaeu
    ewaeu

    Ryby są smaczne i zdrowe.

    Miruna z piekarnika

    Składniki

    • ok 1/2 kg miruny ( moja mrożona bez skóry, bez lodu )
    • cebula
    • duża marchewka
    • 3 łodygi selera naciowego
    • 2 pomidory
    • ser mozzarella kulki
    • olej do smażenia
    • 1/2 łyżeczki soku z cytryny
    • zioła prowansalskie
    • pieprz cytrynowy
    • bazylia
    • sól
    • 2 łyżki posiekanej natki pietruszki

    Składniki

    • ok 1/2 kg miruny ( moja mrożona bez skóry, bez lodu )
    • cebula
    • duża marchewka
    • 3 łodygi selera naciowego
    • 2 pomidory
    • ser mozzarella kulki
    • olej do smażenia
    • 1/2 łyżeczki soku z cytryny
    • zioła prowansalskie
    • pieprz cytrynowy
    • bazylia
    • sól
    • 2 łyżki posiekanej natki pietruszki

    Etapy przygotowania

    1

    Rybę rozmrozić, umyć i osuszyć. Skropić cytryną i posypać ziołami prowansalskimi, pieprzem cytrynowym i solą. Odstawić do lodówki na 15 min. Cebulkę obrać i pokroić w drobną kostkę. Zeszklić na oleju rzepakowym. Dodać startą na tarce do warzyw marchewkę i starte łodygi selera. Dusić kilka minut. Przełożyć do żaroodpornego naczynia. Następnie ułożyć poporcjowaną rybę. Na rybie ułożyć obrane ze skórki i pokrojone w grube plastry pomidory. Dodać kulki sera mozzarella. Wszystko posypać bazylią i solą. Zapiekać ok 30 min - 180 stopni. Przed podanie posypać natką pietruszki. Smacznego.

    zoom

    Przepis w Waszym wykonaniu (2)

    Dodaj przepisy i zarabiaj

    Komentarze do przepisu (1)

    Więcej

    comment0

    Ostatnio komentowane przepisy

    ewaeu
    ewaeu
    Zupy

    Zupa na mielonym mięsie z indyka

    Zupy Zupa na mielonym mięsie z indyka

    Pożywna, dobra zupa. Polecam.

    Odsłon: 432

    30 min
    4
    wałek
    wałek
    Zupy

    Rosół świąteczny na rurze wołowej

    Zupy Rosół świąteczny na rurze wołowej

    Proponujemy rosół gotowany na kościach wołowych szpikowych zwanych potocznie...

    Odsłon: 31

    15 min
    4
    ewaeu
    ewaeu
    Dania główne

    Zdrowa zapiekanka z kaszy gryczanej, ziemniaków i sera

    Dania główne Zdrowa zapiekanka z kaszy gryczanej, ziemniaków i sera

    Krótko mówiąc jest to pieróg biłgorajski. Pyszny i zdrowy. Polecam.

    Odsłon: 5677

    30 min
    16
    ewaeu
    ewaeu
    Wędliny

    Zajączek - pieczeń faszerowana polędwicą

    Wędliny Zajączek - pieczeń faszerowana polędwicą

    Polecam. Doskonale pasuje na rodzinne spotkanie, ale również na kanapki. Po...

    Odsłon: 959

    >60 min
    12
    ewaeu
    ewaeu
    Dania główne

    Pasta jajeczna na grillowanym bakłażanie

    Dania główne Pasta jajeczna na grillowanym bakłażanie

    Lekka kolacja. Polecam.

    Odsłon: 249

    30 min
    5
    smaker
    smaker
    Desery

    Domowa chałwa

    Desery Domowa chałwa

    Domowa chałwa to pyszna, słodka przekąska, którą możesz przygotować w prosty...

    Odsłon: 37210

    30 min
    38
    Dania główne
    Miruna z piekarnika
    Autor:
    ewaeu
    > 60 min
    3-4 osoby

    Składniki

    • ok 1/2 kg miruny ( moja mrożona bez skóry, bez lodu )
    • cebula
    • duża marchewka
    • 3 łodygi selera naciowego
    • 2 pomidory
    • ser mozzarella kulki
    • olej do smażenia
    • 1/2 łyżeczki soku z cytryny
    • zioła prowansalskie
    • pieprz cytrynowy
    • bazylia
    • sól
    • 2 łyżki posiekanej natki pietruszki
    Sposób przygotowania:
    1

    Rybę rozmrozić, umyć i osuszyć. Skropić cytryną i posypać ziołami prowansalskimi, pieprzem cytrynowym i solą. Odstawić do lodówki na 15 min. Cebulkę obrać i pokroić w drobną kostkę. Zeszklić na oleju rzepakowym. Dodać startą na tarce do warzyw marchewkę i starte łodygi selera. Dusić kilka minut. Przełożyć do żaroodpornego naczynia. Następnie ułożyć poporcjowaną rybę. Na rybie ułożyć obrane ze skórki i pokrojone w grube plastry pomidory. Dodać kulki sera mozzarella. Wszystko posypać bazylią i solą. Zapiekać ok 30 min - 180 stopni. Przed podanie posypać natką pietruszki. Smacznego.

    Przejdź na